專家教你：透過這個11個症狀來教你如何預防攝護腺炎

在生活中，男人的壓力越來越大，這對他們的身體健康帶來了不小的影響。

攝護腺炎作為一種常見的男性慢性疾病，常常發生於50歲以下的男性，但是現在發現已經出現了18歲就有嚴重攝護腺炎症狀的男性，其對廣大男性的工作和生活都造成了極大的困擾。

那麼攝護腺炎的症狀有哪些呢?在平時的日常生活中，男性朋友該如何預防攝護腺炎?在臨床上，攝護腺炎該如何治療?下面跟小編一起去了解下吧!

攝護腺炎是男性經常出現的一種泌尿外科疾病，攝護腺炎常見的症狀如下：

看點01

會出現膀胱刺激症，尿頻、尿急、尿無力、尿分叉(不明顯)、尿不凈;尿黃，泡沫多，(尤其小便的時候疼)尿道有灼燒感，疼痛並放射到陰莖頭部。

清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。

看點02

尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。

看點03

會陰疼(在睪丸和肛門之間)，睪丸左側大有硬結，漲漲的，腹股溝疼，睪丸疼(大多數患者都是左側睪丸，少數患者右側)大腿根部疼。

看點04

精神萎靡、非常容易疲勞，腰部酸脹，頭暈耳鳴，脫髮。

看點05

記憶力差，容易忘事，多夢，容易醒，自信心不足，精氣神不好。

看點06

慢性攝護腺炎可引起性慾減退和射精痛，射精過早症，並影響精液質量，在排尿後或大便時還可以出現尿道口流白，合併精囊炎時可出現血精。

出現性能力差，堅而不挺，時間短。

煩躁不安，射精無力，性冷淡，射精後疼痛，滑精、遺精。

看點07

小便有時候有滴白，大便用力的時候也有液體流出，精液發黃，成果凍狀，不液化，便秘。

看點08

龜頭有點紅(並且龜頭溫度比較涼)。

看點09

舌苔很白，或很黃，有口臭，消化吸收功能不好。

看點10

慢性攝護腺炎的疼痛並不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。

另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。

需要指出的是，慢性攝護腺炎引起的腰痛在下腰部，與骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌勞損等雖易混淆，但後者多在系皮帶處附近，較攝護腺炎引起的腰痛位置偏高。

看點11

慢性攝護腺炎可合併神經衰弱症，表現出乏力、頭暈、失眠等;長期持久的攝護腺炎症甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。

如何預防，治療攝護腺炎

攝護腺液是男子精液的重要組成成分，包括糖類、脂類、多種酶、礦物質以及內分泌激素等等。

與人體許多組織器官如大腦、肝臟、腎臟等不同，攝護腺在人的一生中不斷生長變大，從青春期前的杏仁大小增長到性成熟期的板栗大小，中年以後它還要繼續增長，從使鴿蛋大、雞蛋大到老年甚至可以長成鵝蛋大小，給人們帶來種種苦惱。

1.體育鍛鍊

腹部、大腿和臀部的運動可以使攝護腺得到按摩，促進攝護腺部位的血液循環和淋巴循環，因此，中老年人每天慢跑或者快走20-30分鐘對攝護腺有保健作用。

仰臥起坐起也很有益。

2.補充鋅元素

由於微量元素可以增加攝護腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對防治攝護腺疾病可能有一定效果。

也可遵醫囑口服硫酸鋅片。

3.多喝開水

每天喝2000毫升以上白開水、多吃新鮮水果蔬菜、少吃高脂肪飲食、戒菸酒、少吃辛辣食品。

4.定期驗血做超聲波檢查

這是早期發現攝護腺增生導致腎臟損害以及攝護腺癌的重要方法。

50歲以上的老年人，每半年或復一年都應接受腎功能檢查和超聲波檢查。

5.經過多年的艱辛探索，我們發現：攝護腺疾病，症狀雖然不同，但病根都是一樣，都是由攝護腺僵死硬化(也稱「纖維化」)引起。

故此，對於攝護腺疾病，只有採用中醫的治療方式，跟根本上解決了攝護腺的僵死硬化問題，才能實現攝護腺疾病的有效治療、甚至徹底治癒的目的，各方面的症狀，才能得到有效的緩解、甚至徹底的解除。

相反，如果採用抗生素或者手術等「強攻硬伐」的西醫治療方式，短期內，即使能夠實現相應症狀的緩解，但由於沒有源頭上剷除攝護腺疾病的病根，很容易出現病情反覆的情況。

結語：男人是一家之主，家庭生活的主要支柱。

男人的身體健康問題一定要引起重視。

攝護腺炎作為一種多發疾病給廣大男性造成了巨大的困擾，其跟很多不良的生活習慣有關，所以在日常生活中，男性朋友們一定要了解攝護腺炎的相關知識，養成良好的生活習慣，早預防、早治療!