老公性亂 老婆宮頸癌風險高4倍

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醫學指導/廣州醫科大學附屬第三醫院婦科主任醫師劉娟、廣州醫科大學附屬第三醫院婦兒科主任護師羅太珍

宮頸癌是唯一有明確病因的一類疾病，已經在99%以上的宮頸癌組織中找到高危型HPV存在的證據，所以說HPV感染是宮頸癌的確切的一個病因。

以下6個因素會提高宮頸癌的發生率：女性初次性交年齡＜16歲；多個性伴侶；性交頻率過高；性生活不潔；忽略性行為後的衛生；忽略經期衛生。

專家認為，預防宮頸癌，首先要定期進行婦科檢查，做好HPV篩查；其次，可接種疫苗；第三，要注意性生活的健康，尤其要避免多性交伴侶。

研究發現，擁有≥10個性伴侶者較1個性伴侶者的患宮頸癌相對危險性高3倍以上，同樣，老公性亂，老婆患宮頸癌的風險也會高4倍。

文/廣州日報記者黃蓉芳 通訊員王萍、白恬

四大高危因素：HPV感染是禍首

「宮頸癌的發病率僅次於乳腺癌，位於女性惡性腫瘤的第二位，全球每年約47萬例發病，約23萬例死亡，它已經成為威脅著女性生命健康的重要疾病因素。

」廣州醫科大學附屬第三醫院婦科主任醫師劉娟介紹，導致宮頸癌主要有以下四個高危因素。

1.病毒感染：高危型HPV持續感染，是宮頸癌的主要危險因素。

90%以上的宮頸癌伴有高危型HPV感染。

2.性行為及分娩次數：多個性伴侶、初次性生活小於16歲，初產年齡小、多孕多產等與宮頸癌發生密切相關。

3.其他生物學因素：沙眼衣原體、單純皰疹病毒II型、滴蟲等病原體的感染在高危HPV感染導致宮頸癌的發病過程中有協同作用。

4.其他行為因素：吸菸作為HPV感染的協同因素，也可以增加子宮頸癌的患病風險。

另外，營養不良、衛生條件差也可影響疾病的發生。

警惕：男女都可能感染HPV病毒

劉娟表示，HPV感染在普通人群中非常普遍，一個女性如果在性暴露後，她一生中獲HPV感染的機率要高達80%。

但同時，大部分的HPV感染都是一過性的感染，即在一段時間內會自然清除，無需做任何的處理。

一般來說，兩年內的清除率可以高達90%以上。

「可以說，沒有HPV就沒有宮頸癌，而HPV是通過性交傳播的，因此，又可以說，沒有性交就沒有HPV。

」劉娟說，尤其要注意的是，HPV病毒並不是女性專屬，男女都可能會感染HPV病毒，75%有性經歷的男女都曾感染HPV。

「HPV病毒極易感染，即使使用保險套也不能全面預防，只有一個或固定的性伴侶也有機會感染。

」

但是，醫學界普遍認為，以下6個因素會提高宮頸癌的發生率：女性初次性交年齡＜16歲；多個性伴侶；性交頻率過高；性生活不潔；忽略性行為後的衛生；忽略經期衛生。

提醒：初次性交＜15歲風險高9倍

「注意性生活的健康，可以避免HPV感染。

」劉娟說，健康性生活要注意以下三個方面：

1. 推遲性生活的開始時間，避免過早性交。

研究發現，初次性交年齡低於15歲的，患上宮頸癌的幾率為正常人的10倍,尤其是性交對象為HPV攜帶者少女的宮頸組織細胞尚未完全發育成熟，比較嫩弱，抵抗疾病的能力差，對外界致癌和促癌物質敏感，易受致癌因素的刺激而致病。

2. 避免多性交伴侶。

專家指出，女性患宮頸癌的危險性與其性伴侶數成正比。

統計數據發現，擁有≥10個性伴侶者較1個性伴侶者的患宮頸癌相對危險性高3倍以上。

精子進入陰道後產生一種精子抗體，一般要在四個月後才消失。

若性伴過多性交過頻，則會產生多種抗體，短時間內進入體內，從而干擾了產生精子抗體的抗體反應，故而易患宮頸癌。

丈夫如果有兩個以上的性伴侶，妻子存在的危險率為正常人的5倍。

男性的潔身自好，可更好地保護妻子。

3.保持性行為的潔凈。

包皮過長，容易殘留污垢，因此，包皮過長的男性要及時接受包皮環切術；女性在月經期間勤換衛生棉，注意衛生棉的質量；月經期和產褥期不宜性交，要保持雙方生殖器官的清潔衛生，過性生活時最好戴安全套，同時，適當節制性生活。

日常生活預防

長期熬夜也是高發因素

廣州醫科大學附屬第三醫院婦兒科羅太珍主任護師強調，在日常生活中，也要注意增強自身抵抗力，避免宮頸癌的發生。

戒菸禁毒少喝酒

羅太珍認為，在膳食方面，首先要注意吃得及時，即四季食養飲食調理應隨著四季氣候變化而更變。

春：春天萬物萌生可食大蔥、豆豉等食品以助陽升散。

夏：夏季陽盛，宜多食綠豆、西瓜等甘酸清潤食物以清熱、祛暑、生津。

秋：秋季氣候乾燥宜少食辛燥之品，多食芝麻、蜂蜜等油潤之品以潤燥。

冬：冬季寒冷，機體陰盛宜食羊肉、狗肉等溫補之品以護陽氣。

此外，還要注意起床一杯水，三餐後一杯水，睡前一杯水，感冒多喝水。

其次要吃得健康，對於女性，可多進食蔬果類，並多吃以下種類的食物：

1.含微量元素鋅和硒多的食物，主要是牡蠣、魚、瘦肉、食用菌類、花生堅果類等，有助於預防宮頸癌。

2.富含胡蘿蔔素的食物，在體內會轉化為維生素A，保護免疫系統免受自由基分子的攻擊，並具有明顯的免疫增強作用，對預防宮頸癌十分有益。

含維生素A多的食物主要有動物的肝臟和雞蛋，菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。

3.補充維生素C，維生素C可以抑制病毒所造成的傷害，有助預防宮頸癌。

如橙子、檸檬等水果。

第三，要吃得營養，食肉後半小時再吃水果。

不抽菸，少喝酒，不接觸毒品。

「因為抽菸、吸毒、喝酒女性是宮頸癌的高發人群。

」她說，戒菸應堅決、徹底，且越早越好。

同時，飲酒應適度、少量且不要在非餐時飲酒。

保證睡眠充足

她還指出，女性一定要保證睡眠充足，因為長期熬夜是宮頸癌的高發因素之一。

女性儘量晚11點入睡，早睡早起。

她還提醒，女性要做好晚婚、晚育、避孕，減少分娩或流產時宮頸損傷的機會，同時積極預防並治療宮頸糜爛和慢性子宮頸炎等症，分娩時如有裂傷, 應及時修補等，發現炎症及時處理。