男寶還是女寶，這5點技巧你知道嗎？

現在大家的觀念基本都已進步，沒有什麼重男輕女的思想了，但是很多家庭對男孩女孩還是各有偏愛，小編身邊就有很多朋友對粉嫩嫩的小公主迷之喜愛，攢著勁要生個女兒。

而且隨著二胎政策的放開，大家都希望能夠兒女雙全。

那麼，生男生女到底能不能隨人願呢？其實備孕期間是可以對身體進行調節，提高生男生女幾率的哦。

1、食物的酸鹼性

這可能是流傳最廣的方法了，小編就經常看到後台有網友諮詢鹼性食物有哪些等問題。

多年來的研究統計證明，食物的酸鹼性對生男生女確實是有一些影響的。

如果想生小公主，則備孕女性應少吃鹼性食物，適當食用酸性食物，因為酸性食物食用過多會對身體造成損害。

反之，如果想生小王子，則備孕女性應多吃鹼性食物，不過，不論想生男孩還是女孩，備孕男性保證飲食均衡即可。

鹼性食物有很多的， 例如：強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、小麥草。

中鹼性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、梅干、檸檬、菠菜 弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

2、年齡因素

隨著年齡的增長，女性的卵子質量逐漸下降，子宮內的鹼性分泌物逐漸降低，男性的精子數量也會逐漸下降，生女孩的幾率就會提高。

3、排卵期同房時間

我們都知道，決定生男孩還是女孩的歸根結底還是XY染色體，X精子的壽命比Y精子的壽命短，利用這一特性，可以人為的製造兩者與卵子相遇的時機。

越接近排卵日同房，生男孩的幾率越大，若想生女孩，則最好排卵期之後再同房。

4、愛愛有技巧

其實原理也是根據陰道的酸鹼度，若想生男孩，則在愛愛時應儘量選擇插入較深的體位，儘可能的在離子宮頸近的地方，且在高潮後進行射精。

若想生女孩，則最好在高潮前進行射精，位置選擇的話，儘量靠近酸性環境大的陰道口射精。

5、備孕心情很重要

壓力過大會導致男性精子數量減少，女性身體酸性環境增強。

一般不管是工作生活壓力還是生男生女壓力特別大的夫妻，生女孩的幾率都會大一些。

但是，這樣的情況不符合優生優育的要求哦。

總之，備孕應該是一件輕鬆愉悅的事情，放鬆心態和執念，不管男孩女孩都是生命給我們最好的禮物。