備孕准爸准媽為何一定要戒菸戒酒？
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准媽媽在整個備孕過程中承擔著非常重要的責任，必須要能夠讓自己身體達到健康標準的鹼性體質狀態，這樣才可以讓自己身體更健康，也能夠滿足y精子的運動條件，也沒決定生男孩的y精子很喜歡的鹼性環境下運動，准爸爸在備孕過程中也很關鍵，必須要保證自己身體健康，同時y精子的質量也要更好，當然，夫妻雙方還需要合理的規範自己的生活習慣。
之所以在備孕的過程當中必須要戒菸戒酒，主要原因就是菸酒當中的有害成分會直接傷害到自己身體各器官，也會嚴重的影響自己身體體質，尤其是對於夫妻雙方的生殖系統來說，肯定會造成非常嚴重的影響，精子和卵子的質量也會有影響，所以不僅僅會影響生男孩的機率，這對於受孕來說都會有一定的抑制作用，所以准爸爸准媽媽一定要能夠注意健康的生活習慣。
如果一直保持抽菸喝酒的習慣，在進行備孕的過程當中，對於自己身體不會有任何的好處，而且吸收各種營養都會受到影響，因為菸酒當中的有害成分會一直殘留在自己身體當中，酒精對於精子本來就有殺精的效果，總也會大大降低y精子的運動能力，也會直接影響到所有精子的質量，所以就不能夠成功的和男子結合，不管是生男孩還是生女孩，可能准媽媽都沒有機會，建議准爸爸一定要告別這樣的習慣。
那麼對於准媽媽來說，在進行備孕的過程當中，必須要積極的調理鹼性體質，讓自己身體可以達到標準的鹼性環境，自然就可以y精子和卵子的結合創造更好的空間，但是如果自己有抽菸喝酒的習慣，這會嚴重的影響到自己受孕的機率，因為菸酒當中的成分會直接危害到自己卵巢功能，也會直接抑制雌激素分泌，所以卵泡發育就會出現不良的情況，卵子的質量也會大大受到影響。
相信通過以上這些內容介紹之後，大家應該能夠合理了解生男孩需要注意的問題，而且必須要能夠積極的戒菸戒酒，不管是准爸爸還是媽媽，必須要保證戒菸戒酒之後再進入到備孕的狀態，而且介紹的三個月內不要貿然懷孕，菸酒中的有害成分是需要一段時間才能夠代謝出體外，否則對於寶寶還是會造成傷害。
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