做好6個關鍵點 輸卵管通而不暢也能好孕！

備孕一年，昨天官方好孕，現在把好孕傳給姐妹們，祝姐妹早日宮內好孕！

去年夏天和老公商量下決定生寶寶，之前經濟太差了，老公的項目一直沒結束。

去年秋天一切都穩定了，我們把生孩子放在了這兩年的重要計劃里。

這一年的時間經歷很多，不論是身體上的還是心理上的，讓今天的我有一種破繭成蝶的感覺。

備孕期間的壓力，我不說各位姐妹也了解。

吃了很多藥，看了很多醫生，也有各種想不開。

好在一切都過去了。

下面說下我覺得特別有用的經驗吧，希望對你有幫助：

檢查，一定要檢查

如果決定要寶寶，兩個人一定要去醫院檢查，女的做卵巢功能、輸卵管、子宮方面的檢查，男的去做精液檢查。

身體沒問題是好孕的大前提。

我們之前就犯了這個錯誤。

備孕前半年我們一直覺得沒問題啊，身體好著呢，但是就不懷孕，就是不懷孕。

我阿姨是婦科醫生，她讓我們去做檢查。

這一查就發現了問題，我的輸卵管通而不暢，相比其他人來說懷孕不容易。

當時有種懵逼的感覺，醫生說做通水，用藥水把堵的地方重開。

連續做了三次通水，每次十來分鐘，每一分鐘都想在地獄裡。

醫生一按藥水，小肚子就疼的厲害，疼的我連說話的力氣都沒有。

第二次通水的時候還是很痛，做到一半的時候我說醫生我不做了。

那個醫生好好，她說想不想要孩子？我說想。

她說想要孩子就忍忍。

然後我又忍了下來。

第三次通水的時候已經好很多了，雖然沒有那麼痛，但是依舊生不如死。

在檢查的時候遇到一個姐妹，他老公精子好差，只能做試管。

之前他們備孕了三年都沒懷上。

不到醫院就檢查，盲目備孕真的好浪費時間哦。

著急生寶寶的姐妹一定要和老公檢查，沒問題就安心備孕，有問題就抓緊治療。

排卵監測很重要

我看到很多備孕姐妹用排卵試紙測排卵期，測到強陽就同房。

有人成功了，有人一直不成功。

其實我建議你最好去醫院監測排卵，醫生用超聲波監測的更准，知道卵泡長大多大了，大概什麼時候排了。

去醫院監測排卵還有個好處就是能看到卵泡發育的大小，什麼時候排卵，卵泡長大一定程度是排掉了還是萎縮了，還是一直不破。

我有一次監測卵泡發現卵泡不少圓的，是橢圓形的，醫生說橢圓的厲害啊。

這用排卵試紙根本測不到的。

豆漿當水喝

我也不記得在哪聽到的說卵泡長不好就喝黑豆漿，姨媽走後我就打黑豆漿喝，天天喝，當水喝。

不過聽說內膜厚的不能喝黑豆漿，越喝越厚。

內膜厚的姐妹喝黃豆漿或者花生漿，都可以。

裡面加點紅棗桂圓，很好喝。

同房要浪漫

聽到過太多的姐妹抱怨同房時壓力大搞得沒意思，老公該硬也硬不起來。

這個還真的是這樣。

我最開始備孕的時候聽到一個姐妹告訴我，一個月別和老公親熱，等到排卵日那天做兩次，積攢一個月的精子足夠懷孕的。

我和老公忍著一個月不做，真正做的那天緊張了好久，老公做的好累，我自己也不舒服。

後來幾次都是興奮不起來。

再後來我就不管那麼多了，什麼時候想愛就愛。

排卵期怕太緊張沒興致，就和老公出去約約會，吃吃飯，看看電影，回來就性趣好好啦。

運動，多運動沒錯的

我是輸卵管通而不暢，聽說通水後半年之內懷不上還會堵。

我在網上查到跳繩對輸卵管有好處，說跳繩是輸卵管的按摩操。

於是，我就買了根繩子，大姨媽走了之後我就跳，每天500下，有時候跳1000下。

有的姐妹是跑步，有的姐妹練瑜伽。

反正只要是運動就行，不要每天躺著坐著，能動就動起來。

心態得放鬆

嗯，這個心態非常重要哈。

心態不好，患得患失，真的影響懷孕。

你心態不好的話會影響卵泡發育，還會影響老公的心態。

我是心態不好的類型，好在我老公心態超級好，一直很淡定，還會講笑話給我聽。

後面做了通水之後也放心了，心態也變好了，懷上的特別容易。

這就是我的好孕經驗，祝姐妹們早日好孕。

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