55歲大媽變20歲少女！原來常吃這根草，10天逼走婦科病健康永年輕

對於廣大女性朋友來說，一個最惱人最無奈的事情就是有了婦科病。

即使不是很嚴重的類型但也很是難纏。

並且一旦感染婦科病就會讓女人由內而外的不適。

嚴重者加劇衰老，面容憔悴沒有任何精神氣。

舊時代的一些醫師總會說：「寧醫十男子，不醫一婦人」，至今在醫學界也是流傳著這樣的說法，這是因為無論是古代還是現代，患有婦科病的女性都會高出男性患病的幾率。

甚至很多有錢有名的明星都難逃婦科病的魔掌，比如一代才女梅艷芳就死於宮頸癌並由此引起的肺功能失調，年僅40歲。

還有香港大亨的妻子龔如心於2007年死於卵巢癌。

林黛玉扮演者，姚貝娜等都因各種婦科病去世。

實在可惜和無奈。

所以婦科病如果不去注意和治療是真的會對女性本身有嚴重的上傷害。

而子宮就是女性的特有專屬，是寶寶的孕育寶地，它能幫助人分泌體內的激素，維護身體功能的平衡，讓你體質變好，不會出現早衰。

在呵護女性子宮上，有著55歲年齡的阿姨就有著自己獨有的養護方法，並有所堅持所以越發年輕美麗。

每天快走

走路被證實為最簡單又最養生的運動，中醫認為，「動則昇陽」。

如果經常性地經痛、四肢發冷，建議每天快步走30分鐘，促進子宮血液循環的同時還做了有氧運動。

如果能夠在鵝卵石上行走，則更有效的刺激足底經絡與穴位，讓子宮不再寒冷。

每天要適量快走哦

1周4次「暖宮操」

「暖宮操」是由一位紐西蘭的醫學專家露西·德魯發發明的，有一些類似瑜伽，暖宮操主要的就是讓你的子宮有著收縮運動，一周做3到4次就可以了。

主要做法：雙膝自然分開，舒適地跪在床上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部儘量接近床面，保持5分鐘。

接著平躺於床，做收腹提臀運動，在空中儘量保持3-5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮。

暖宮操

1周2次「暖宮湯」

女人是水做的，一點都沒有錯，身體裡面的水也是要隨時的補充，不可以停，對於子宮也是一樣，子宮不好，也會出現早衰的現象，每個星期喝上2次「暖宮湯」是是女性呵護子宮美顏的重中之重。

主要做法：

配料：田七二錢，丹參四錢，紅棗十枚，陳皮一片，生薑兩片，烏雞一隻，鹽少許

1、烏雞殺洗乾淨，去毛去內臟，去肥膏，放入滾水中煮五分鐘，取出。

田七、丹參和陳皮洗 乾淨。

田七打碎。

紅棗和生薑洗乾淨。

紅棗去核；生蓋子去皮切兩片。

2、材料放入燉盅，加開水，放入鍋內，隔水燉四小時，以少許鹽調味，即可飲用。

一天一杯「養宮茶」

女人的子宮就像花兒一樣，時刻點綴著你的人生，也是特別的嬌氣，有一點點的不注意，就會出現一些炎症，導致白帶和月經都是異常，甚至還會有不孕或者宮外孕的可能。

平時喝上一些玫瑰花月季花牡丹花茶能夠暖宮調經。

每天都堅持喝，一個月之後，保證可以遠離婦科疾病。

玫瑰花泡茶

1周3次艾灸

在《本草綱目》中記載艾葉：】生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。

在醫學上，艾葉已經被廣泛用於婦科疾病的治療，早在春秋時期，人們就是使用艾草來做針灸，治療人的疾病，艾葉能強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。

更是女性的「保護草」。

明代大醫家李時珍指出「凡用艾葉，需用陳久著。

」所以施艾應選用陳年老艾，這也是歷代醫家所反覆強調的。

得了婦科疾病，也可以使用艾灸來治療

多做艾灸對女性很好

如果得了婦科病，也可以用艾灸來治療的！

中醫認為肝脾腎的三個臟腑以及沖任督帶四條經脈功能與子宮以及婦科疾病有關，故可以通過艾灸神闕穴、關元穴、歸來學穴、三陰交穴、湧泉穴來疏通經絡、調和氣血，養護子宮、卵巢，延緩子宮、卵巢的衰老。

艾草

艾灸通過燃燒艾葉在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、回陽舉陷、健脾利濕、增強身體免疫力和抗病能力的作用。

並且對於艾灸來說，是對身體沒有任何的副作用，但是因為艾灸的過程是非常的繁雜，並且還需要很多的時間去等待，一些怕麻煩的人會選擇放棄，這樣的話，你可以嘗試一下使用艾草暖宮貼，也是成熟的運用了老中醫的灸法結合的一種現在熱敷技術，直接就可以貼在人體的黃金穴位——肚臍上面，慢慢的滲透，直達你的子宮，讓你遠離婦科疾病，補足子宮的陽氣，55歲的大媽也是在用這樣的方式保持20姿態。

在此大家也可以考慮嘗試一下暖宮貼，和艾灸有同樣效果。

很好的呵護好我們的子宮。

暖宮貼的療效

1、暖宮：暖宮貼裡面的黑膏藥利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體里，從而改善子宮環境，營養滋潤子宮，激活人體的免疫細胞，達到酸鹼平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。

2、護宮：暖宮貼內含豐富的艾葉精華，持續發熱，快速滲透肌膚毛孔，讓內里直接吸收到暖宮貼的精華，進而達到保養子宮卵巢，讓女性美白養顏的效果。

3、驅寒：暖宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進血液循環，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病，是調養宮寒的佳品。

4、排毒：暖宮貼藥效霸道，貼在關元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人體的奇經八脈，氣血通暢，能把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時，會嚇你一跳。

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