長期月經不調該如何生孩子
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很多女性在生活當中可能都會出現月經不調的情況，因為沒有給自己造成非常嚴重的身體傷害，也並不會讓自己感覺到不舒服，所以往往就會受到很多女性朋友的忽視，其實殊不知，月經不調就是我們身體不健康的一種特徵反應，也就代表著自己內分泌系統已經受到嚴重的紊亂，所以對於准媽媽月經不調來說，就必須要進行嚴格的備孕，尤其是對於那些想生男孩的准媽媽。
1、每天堅持運動
每天堅持運動對於准媽媽來說，不僅可以保持非常好的身材，最關鍵的就是可以讓身體的營養吸收效率更高，同時也可以讓身陳代謝的速度更快，當內分泌系統達到更穩定的標準的時候，自然月經不調的情況也可以得到修復，可以保證自己生男孩的機率。
2、多吃鹼性食物
鹼性食物對於調理鹼性體質是有很好的幫助，也可以最大程度的提高y精子和卵子結合的機率，在一定程度上直接影響了生男孩的可能性，那麼對於月經不調的准媽媽來說，多吃一點性食物也可以讓鹼性體質調理速度更快，鹼性體質是非常健康的身體標準狀態，所以對於月經不調也會有一定的促進治療作用。
3、積極進行治療
當我們出現月經不調的情況的時候千萬不要忽視，而是必須要到醫院進行相應的體檢，了解自己造成月經不調的原因到底是什麼，因為月經不調的發病原因有很多，所以在檢查出疾病誘因之後，一定要及時的治療，並且根據醫生的建議來進行細緻的調理，才可以讓生男孩的機率得到提升。
4、生活習慣健康
健康科學的生活習慣，可以保證自己身體的代謝更穩定，同時對於血液循環也會有很好的保證，所以這對於月經不調的情況可以得到很好的改善，生活習慣的健康也可以讓我們精神狀態變得更好，並且可以通過一些積極的運動，讓我們每天的身體狀態呈現最好的標準，鹼性體質的調理速度也更快。
所以對於月經不調的准媽媽來說，在備孕的過程當中做好這些事情，不僅可以讓自己月經不調的情況得到緩解，最關鍵的就是可以保證排卵期的穩定性，在調理鹼性體質的過程當中找到合適的排卵期，就絕對可以保證受孕生男孩的機率，也可以在最短的時間內成功受孕，保證自己和寶寶的身體更加的健康。
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