了解如何才能預防攝護腺炎
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攝護腺炎是多種複雜原因和誘因引起的攝護腺的炎症、免疫、神經內分泌參與的錯綜的病理變化,導致以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的疾病。
攝護腺炎的臨床表現多樣化,可出現會陰、恥骨上區、腹股溝區、生殖器疼痛不適;尿道症狀為排尿時有燒灼感、尿急、尿頻、排尿疼痛,可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物;急性感染可伴有惡寒、發熱、乏力等全身症狀。
如何來預防攝護腺炎呢?
如何預防攝護腺炎
1、忌食辛、辣、刺激性食物,戒菸、酒,保持大便通暢,減少誘發攝護腺炎的因素。
2、平時多飲水,多排尿,通過尿液經常沖洗尿道,幫助攝護腺分泌物排出,有利於預防攝護腺炎細菌感染。
3、生活規律,起居有常,堅持適當的體育鍛鍊,能改善血液循環,促進攝護腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力。
4、戒手淫、節房事能達到減輕攝護腺充血水腫的目的,有利於攝護腺的健康。
保持外生殖器、會陰部的清潔,以防止感染。
5、長期堅持治療,同時治療其他泌尿生殖系炎症,可預防攝護腺炎的復發。
6、堅持每晚熱水坐浴的習慣,少穿或不穿緊身內褲,對預防攝護腺炎的復發及治療都是有益處的。
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