你知道嗎？導致男性不育的疾病都是「壓」出來的！

面對越來越快的社會節奏，男人需要應對的挑戰越來越多， 自然，在競爭高於一切的社會裡，健康自然而然的退到了二線。

「先以健康換金錢，再以金錢換健康」早已經成了社會常態。

而男性患者也逐漸增多，攝護腺炎、早泄……

重壓之下的男性健康

如果僅僅從生理上來看，男性的免疫力其實是要弱於女性的，平均壽命比女性短，心血管、腦血管疾病的發病率要比女性高10倍，身體的耐受力也比女性差。

男性經常通過一些不健康的方式來解脫苦惱，如吸菸、喝酒、開快車、瘋狂玩電子遊戲、泡酒吧等，這些方式不但沒能起到疏導不良情緒的作用，反而影響了身體健康。

以男性不育為例，以往的不孕不育治療中多是以女性檢查為主，但是最近研究發現，男性在不孕不育中占到的機率要占到40%，責任並不比女性少多少。

攝護腺炎青睞白領司機等職業

攝護腺炎，在長久以來，只是被認為是中老年人的專利。

但是當前，攝護腺炎的發病年齡有逐年提前之勢。

以往，攝護腺炎的確高發在30到40歲以後的人群，但是根據近年來的臨床數據，20到30歲之間的發病人數正在迅速增加，最小的攝護腺炎患者只有16歲。

因此可見，預防和治療攝護腺炎，「必須從青年抓起」。

攝護腺炎提前的病因：

正常情況下，人體陰部溫度應當低於體溫2到3度，但是現在的年輕人都喜歡穿著緊身衣、牛仔褲等，又長時間沉迷遊戲或者上網，導致會陰部溫度很高。

不僅溫度高，而且非常潮濕。

以夏天最為嚴重，長期保持坐姿，又缺乏運動，不僅給攝護腺炎的發生提供了肥沃的土壤，也降低了自身的抵抗能力和機體的自我調節能力，導致攝護腺炎患者越來越多。

學會保護自己的健康

隨著社會的發展，人們的生活方式也發生很大變化，如坐車代替了步行，飲食結構也發生很大變化，如古代人的飲食以五穀為主，而現代人的飲食中，乳製品、動物蛋白等都有一定的比例。

一些原來沒有的疾病出現了，一些原來發病率不高的疾病發病率也大幅增加。

關注健康，首先從生活習慣入手：

1、步行：平時能走路時，儘量不以車代步；

2、飲食：飲食應限量攝取動物蛋白，注意葷素合理搭配，少吃辛辣食物。

少抽菸，不酗酒，儘量不熬夜。

3、衣物：儘量別穿緊身內褲或緊身褲，以免誘發生殖問題。

4、洗澡：洗澡時候水溫過燙也會損害男性生殖健康。

5、定期體檢：每年做一次體檢，對男性來說非常必要。

常規體檢包括外科體檢、超聲波、血常規、尿常規、腎功能檢查。

婚後想要孩子的男子，可以做精液常規檢查。

當今社會男性的壓力如此之大，男性必須學會照顧自己，切不可粗心大意，以「健康換金錢」，到最後「金錢買健康」，一無所有。