陰道酸性環境受破壞是誘發婦科病的起因

對於女性來說，陰道pH值的變化就像是生殖健康的晴雨表，但是大部分女性卻經常忽略了這一點。

當一些外界因素或自身不良習慣引起pH值變化時，就容易引發各種婦科疾病。

正常人體存在「酸性」和「鹼性」兩種特質。

比如，人體血液偏鹼性，而女性陰道呈弱酸性。

成年女性陰道內的pH 值為3.8 ～ 4.5。

女性陰道之所以內呈酸性環境，是因為酸性可以殺死大部分入侵的細菌。

正常情況下，陰道內寄居著大批微生物群，其中90%以上是乳酸桿菌。

乳酸桿菌也被譽為陰道衛士。

當這種酸性環境受到鹼性介質破壞時，女性陰道的正常pH值就會發生變化。

乳酸桿菌的減少大大下降了陰道的天然防備能力。

同時，由於陰道與外界直接相通，一旦陰道本身的防禦功能受損，也最易受感染。

外界病菌會趁機大量侵入。

譬如當pH 值達5.0 ～ 5.5 或更高時，細菌就容易繁衍，造成細菌性陰道炎，最終引發各種婦科炎症。

所以，我們可以看到，陰道酸性環境受破壞（pH值失調），是誘發婦科疾病的起因。

有些破壞是個人的不良生活習慣造成的，比如經常使用鹼性洗護用品；有些破壞則是因為愚昧無知。

舉個例子，有人說，鹼性的陰道環境更加有利於生男孩，認為用鹼水沖洗陰道可以創造這樣的環境。

其實，這是非常愚昧的。

根據前面所說，我們知道，陰道內酸性環境主要用來殺死有害的病菌。

陰道沖洗是會破壞裡面的酸性環境，這是有害病菌最喜歡的事情。

這樣病菌會大肆繁殖，引起陰道感染和炎症。

這相當於把好端端的陰道變成了細菌繁衍的「下水道」。

一旦精子進入陰道，就會被這些有害病菌感染、殺死。

結果別說生兒子了，就連懷孕都會很困難。

它可能進一步導致盆腔炎、宮外孕，增加流產、不孕不育的風險。

那麼，我們還應該注意哪些事項，避免哪些不良生活習慣，才能保證陰道的酸性環境不被破壞（或者說，防止外來細菌入侵，防止發生陰道炎，防止誘發婦科疾病）呢？

1. 增強免疫力。

當人的免疫力下降、內分泌失調，或性交時破壞了陰道的生態平衡，陰道內平時被抑制的病菌就會迅速繁殖，引起感染，導致陰道炎。

2. 要注意個人衛生。

夫妻生活的時候，如果男性沒有徹底清洗生殖器，將含有大量包皮垢、細菌帶入陰道，引起陰道炎。

避免使用被感染的公共馬桶、公共游泳池、毛巾等，注意陰部清潔、勤換內褲、不穿化纖類緊身內褲等。

3. 避免使用避孕藥。

避孕藥中的雌激素有促進黴菌生長的作用，導致它進一步侵襲陰道組織，引起陰道炎。

4. 不要濫用抗生素。

抗生素在殺滅病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，給有害菌留下可趁之機，從而引發陰道炎，以黴菌性陰道炎最為常見。

5. 不要過度清潔，或者頻繁使用沖洗劑。

頻繁地使用藥物清潔劑、洗劑來清洗外陰，容易破壞陰道天然的抗菌能力，導致陰道炎。

一般情況下，健康女性用清水清洗外陰即可。

6. 不要使用劣質衛生巾。

月經期間最容易導致細菌感染，如果使用不潔的、劣質衛生巾，就會直接受到感染，導致陰道炎。

7.不要直接用自然水沖洗下身，因為自來水中含有大量細菌。

應當用開水晾涼了再洗下身，以免受細菌感染造成陰道炎症。