月經不調，得注意4個方面

女人每個月總有那麼幾天心情煩悶，肚子絞痛，生不如死，也就是我們熟知的大姨媽來臨的日子。

女性出現月經不調的原因有諸多，但主要分為以下幾點，希望可以幫助到各位！

1）長期便秘

便秘會引起肛腸疾病這是諸多人知道的，但對便秘會引起月經不調，卻不大明白。

其實人在便秘時腸內大便過於充盈，在盆腔沒有炎症的狀況下，就會將子宮頸向前推移使子宮體向後傾斜。

如果長時間出現以上的情況，不但會引起腰部脹痛的症狀，還會使女性出現月經不調。

2）服用大量抗生素

發燒、感冒，及人體患上其他疾病的時候易服用大量的抗生素，其實常服用抗生素也是導致月經不調的原因之一。

因為這種藥物會降低人體的抵抗力，從而使機體功能出現障礙，導致月經出現紊亂的現象。

3）內分泌失調

月經出現紊亂最常見的原因是因為內分泌失調，內分泌失調則體內的荷爾蒙分泌就會出現紊亂的現象，從而導致例假不規律。

4）寒氣入體

女性平時一般喜歡吃生冷，喝冷飲，不加注意，平時身體已經積累了一定的寒氣。

除此之外，經期是女性非常關鍵的時期，很多女性在非常時期對待寒氣也是馬虎，冷的食物照吃不誤，這樣易出現月經不調的現象。

女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

小編有很多女性朋友表示，試過很多方法，一直不能從根源上解決痛經的問題，總是反覆，令人痛苦不堪。

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