停胎，孕媽的噩夢！其實可以預防的

最近，小編多次遇到孕媽的留言：我停胎了，還有希望嗎？ 胎兒心跳沒了，我該怎麼辦？ 每當這時，小編的心揪揪的，但還是得狠心告訴她們真相：如果確診停胎，就沒有辦法了，只能放棄！ 然後再安慰一下給個擁抱！

停胎是孕媽的噩夢， 也許，有過停胎史的媽媽弄不明白，為什麼我會停胎呢？是什麼原因呢？

小編就跟大家聊一聊！

一：停胎的原因

1.黃體功能不足：支持胚胎髮育的孕激素在懷孕最初8周，來自媽媽的卵巢，8周之後來自胎盤。

如果准媽媽卵巢功能不好，懷孕後體內就無法分泌足夠的孕激素來維持胚胎的發育，就可能導致胎停育的問題。

因此，對於月經不規律、黃體功能不佳的未准媽媽，最好調理身體，改善了內分泌失調的狀況後再準備懷孕。

對於因為黃體功能不佳導致過胎停育的准媽媽，再次懷孕時最好儘早在醫生指導下補充孕激素，以維持正常的激素水平。

2.甲狀腺功能異常：准媽媽如果存在甲亢或是甲減的問題，都可能導致胚胎停育、流產或胎兒畸形。

因為很多甲狀腺功能異常的人並沒有明顯症狀，建議准媽媽在孕前檢查時，最好進行相關的檢查，加以排除。

3.子宮異常：先天或後天的子宮異常有很多類型，比如子宮縱膈、子宮肌瘤、子宮內膜異常，宮腔粘連等，都存在導致胎停育的風險。

好在很大一部分的子宮異常問題，都可以通過超聲波等婦科檢查及時發現，在懷孕前治療和改善。

4.高齡：隨著准媽媽年齡的增長，導致胎停育的幾率也會逐漸增加。

最新資料顯示，准媽媽年齡處於20~30歲之間，發生胎停育的幾率只有 9%~17%;如果到35歲，比例就上升到20%;40歲比例上升到40%;到45歲時，比例就高達80%了。

5.有自然流產病史：發生胎停育的風險也會增加。

因此，一旦發生自然流產，一定要查清原因，積極治療，以免影響第二次懷孕。

6.吸菸、喝酒：可能導致胚胎停育或致畸。

因此，整個孕期，准媽媽都應該儘量保持健康的生活方式。

7.用藥不慎：准媽媽在懷孕早期如果服用了阿司匹林、布洛芬等解熱鎮痛藥，就有導致胎停育的風險。

因此，如果是計劃懷孕的准媽媽，應該了解在孕早期出 現嗜睡、頭疼，甚至低燒等類似感冒的症狀，可能是孕期反應的表現，用藥一定要謹慎。

8.葉酸水平低：如果准媽媽體內葉酸濃度過低，會增加6~12周胎停育的風險。

因此，建議準備懷孕的未准媽媽從孕前3個月開始補充小劑量葉酸。

9.精子異常：研究發現，准爸爸的精子異常，可能導致空泡卵的出現，也就是妊娠囊已經發育到很大了，卻沒有胎芽出現的情況。

因此，准爸爸在準備懷孕階段，要儘量規律作息、戒菸戒酒，保持健康的生活方式，這對提升精子質量是有很大幫助的。

二：胎停前的信號

研究表明，80%的胎停育發生在妊娠12周以前，其中更多的發生在8周以前。

如果胚胎染色體本身沒有問題，胎兒發育器官也沒有異常，在懷孕15周以後發生胎停育的可能性只有0.6%。

所以管家建議你的第一次產檢應該是孕7周的時候去，排除宮外孕，及早發現胚胎髮育情況！

准媽媽可以通過觀察孕早期的反映來自我監測，比如噁心、嘔吐，尿頻，乳房脹痛的症狀突然減弱或消失。

出現陰道出血或強於月經的劇烈下腹痛，或者有少量流血(褐色偏多)，基礎體溫幾天內持續下降(孕早期三個月內一般是37度上下)，有以上症狀出現要注意啦! 可以及時去醫院檢查，超聲波是診斷胎停最好的方法。

三：停胎後怎麼辦？

被診斷胎停育，當醫生建議終止妊娠時，准媽媽往往不能接受，不願意面對現實，本能地想要再等等看。

實際上，胎兒一旦停止發育，胎心消失，就沒有再保胎的必要了。

而且胎停育後，胚胎會釋放出一些物質，導致母體的凝血功能異常。

對於胚胎沒能自然排出的准媽媽，如果不及時將妊娠組織從宮腔內清除，可能造成大出血或不完全流產等嚴重後果。

長期未排出的胚胎一旦肌化，想要清除乾淨，對子宮內膜的創傷也會非常巨大，會直接影響到未來的再次懷孕。

其實，對於孕早期的流產或胎停育，50%的原因源於胚胎染色體本身的異常，是一種自然的優勝劣汰的過程。

即使醫生想盡一切辦法幫准媽媽保住了孩子，孩子的質量也可能並不高。

所以，對於准媽媽來說，對懷孕分娩這件事應該抱有一顆平常心，不要過於強求，也不要總是緊張焦慮。

緊張焦慮的情緒本身對胎兒也會有不利的影響。

四：停胎後再次懷孕要注意什麼？

1：停胎後半年內不要懷孕，讓子宮有一個修復的時間，備孕期間夫妻雙方去做身體檢查，跟醫生講明停胎史，排除病因，如發現有關疾病，積極治療。

2：調節好自己的心態，多運動、聽音樂，培養樂觀的精神，

3：健康飲食，別喝酒抽菸，杜絕垃圾視頻，生冷辛辣等！

4：生活有規律，別熬夜，減輕壓力，放鬆心情，精神因素對懷孕影響也很大。

5：再次懷孕後要注意休息，保持平和心態，及時產檢

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