網友提問：正常性生活的頻度是多少？

你好，有件事我一直很困惑，我剛結婚不久，所以與妻子之間很頻繁，但我又擔心長期這樣下去會傷身體，請問夫妻什麼保持一個什麼樣的度才好？

網友你好，現代醫學認為，性生活頻度沒有一定的標準數據，要視每個人的具體情況而定。

一般來說，新婚後的一段時間，由於雙方的性慾較為強烈，性生活的次數比較頻繁，常常是每周可達4～5次。

以後，由於性生活比較有規律，多數夫妻的性生活頻度逐漸減少，一般每周1～2次；在41～45歲，降到每周1次。

當然，這些都是就大多數人的一般情況而言。

因為影響性生活頻度的因素很多，諸如身體健康、營養狀況、生活習慣、心理狀態、夫妻感情、文化程度、居住條件、自然環境等。

衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿，身心愉快。

如果出現無精打采、頭暈腰酸、心跳氣短或食欲不振等，則說明性生活過度，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。

值得一提的是，男性容易放縱自己，性生活過於頻繁。

在有些男子看來，性交次數越多越能顯示男人的力量和尊嚴；也許，他們並沒有明確地意識到這一點，只是覺得應該盡全力滿足妻子的性要求。

因此，當他們已經從性生活中得到快感之後，還會繼續強化自己的性意識，企圖在最短的時間內再度勃起。

用意志的力量支撐疲憊不堪的身體進行性生活，無疑對身心健康有很大的危害。

責任編輯：劉菲菲

健康衛視烏蘭察布—中國廣播電視新媒體影響力前五位全媒體

本地熱點新聞請關注（微信號：xccm77777）

轉載請註明來自」健康衛視烏蘭察布「，轉載稿件如涉及版權，請郵箱告知會及時刪除。