孕初期胎兒大腦就已開始發育 危險因素要遠離

准媽媽懷孕的頭三個月里，喜悅，緊張與不適應都是並存的，在這三個月里，是胎兒發育的關鍵期，不僅關係著寶寶的健康，還直接影響著寶寶的存亡。

徐州市婦幼保健院產科專家表示，懷孕初期准媽媽不僅要保證營養，還要避免長途旅行和顛簸。

另外，別忘了繼續補充葉酸，否則將影響胎兒的神經系統發育。

懷孕頭三月尚未建立胎盤屏障病菌容易侵入

徐州市婦幼保健院產科六病區主任醫師李欣表示：「懷孕頭3月是胎兒發育的基礎期。

一個受精卵細胞不斷地分裂、生長，雖然在孕早期的時候只長成綠豆大小，但是胎兒所有主要的機體結構都已經開始形成，胎兒的一些主要器官，如大腦、眼睛、脊柱、肝臟、手臂和腿都已經開始發育。

比如腦的發育就是從第4周開始，經過了一系列複雜的變化過程，形成大腦、小腦和腦室。

」准媽媽在早孕期是非常關鍵的，無論從營養、檢查還是習慣都要特別注意。

「備孕之前，早孕開始，受精卵發育比較關鍵時期，因為胎盤未形成，沒有胎盤屏障，放射線、藥物、病菌可以進入母體，直接進入胚胎組織，對胎兒造成影響。

」李主任表示，在早孕期就應該進入正規產科檢查，比如優生八項的檢測，這其中包括風疹病毒、巨型細胞、單純皰疹病毒、弓形體及急慢性傳染病、梅毒、愛滋、母體原有基礎疾病等，一方面預防先天畸形，另一方而如果母體病情嚴熏，應及早終止妊娠，這樣母體的損傷也小一些。

如果等到月份大了再終止妊娠，對母體傷害更大，甚至造成不可挽回損傷。

此外，早孕期間還耍排除宮外孕的可能，以免延誤發生不良後果。

12周之肉，比如母體有嚴重內科疾病，如合併惡性高血壓、嚴重心臟病等情況，不適宜妊娠者應及早終止妊娠。

孕前和孕後三月都要補充葉酸預防胎兒畸形

懷孕早期不得不提一下補充葉酸的問題。

李主任說：「根據我國有關葉酸對胎兒畸形的大樣本調查顯示，葉酸對胎兒神經器官發育影響很大，如果缺乏葉酸可能會導致畸形。

」

據介紹，神經系統的分化從胚胎第3周開始。

正常情況下，胚胎第4周末神經管應完全閉合。

如果失去了脊索的誘導作用或受到環境致畸因子的影響，神經溝就不能正常地閉合為神經管，出現神經管畸形。

「正常情況下，備孕媽媽在孕前3個月的時候，就要開始補充葉酸了。

葉酸是一種廣泛存在於綠葉蔬菜中的B族維生素，對孕育寶寶的准媽媽尤其重要，如果在懷孕開始的3個月內缺乏葉酸，懷孕後可能會引起寶寶神經系統發育缺陷。

」李主任說，因此準備懷孕的媽媽們，需要在懷孕前3個月開始，每天服用400微克葉酸，這樣才能保證胎寶寶正常發育，當然如果孕前三個月沒有補充，也不用過分緊張，只能懷孕後的前三個月繼續服用葉酸了。

如果孕前沒有補充葉酸，孕後前三月補充葉酸即可，不需要將孕前未補充的疊加在孕後。

建議保持好心情預防感冒避免性生活

李主任說，除了補充葉酸之外，懷孕初期的孕媽媽容易感到疲勞，還需要適當的休息，如過分勞累、壓力過大、情緒不穩，都易影響胚胎的著床而造成流產，尤其是有過流產史或患有某些慢性疾病的孕婦更要注意。

避免劇烈運動和情緒激動，讓自己儘量保持良好的精神狀態，是准媽媽所不能疏忽的。

雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在38 5℃以上，也有可能造成胚胎畸形。

特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用，高熱和病毒的毒素還會刺激子宮收縮，引起流產。

因此，孕早期要儘量避免去公共場所，尤其在感冒流行季節，同時在生活中儘量避免接觸感冒患者。

另外，懷孕前三個月，為了讓胎兒能安全地在母親體內繼續住下去，要遵醫囑應儘量避免性生活，尤其是高齡及有過流產史的孕媽媽，一定要暫時停止性生活，以免出現意外。

專家最後提醒，對於高齡女性來說，自然受孕的成功率低於年輕女性，發生流產的幾率又高於年輕女性，而且懷孕後妊娠高血壓、妊娠糖尿病等併發症的發病率也將增加，因此，生育對於她們來說是一次有風險旅程。

一旦懷孕，一定要加強孕期保健及監測，必要時建立高危妊娠手冊。

孕期並發疾病的，需及時到相應的專科進行診治，以減少疾病對母嬰健康所造成的威脅。

另外，孕期也耍注意合理飲食，以健康、積極的心態迎接新生命的到來。