糖尿病患者能吃水果嗎？能吃南瓜嗎？能不能羞羞？

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醫生們在治病的過程中會遇到一些聽起來特別幼稚，莫名其妙的問題。

當患者提出問題後，醫生往往一臉懵，一時間不知道如何回答。

比如，患者：糖尿病人可以有性生活嗎？醫生：？？？

其實這種情況是可以理解的。

許多患者患病後對疾病不了解，生怕自己做錯了什麼會加重病情。

關於糖尿病患者幾個常見的問題，給廣大患者進行解答，大家就不要為難醫生啦！

1.糖尿病患者能不能進行性生活？

合理的性生活不會使糖尿病加重，但隨著糖尿病的病情發展，會對性生活造成一定影響，男性患者更為明顯。

男性糖尿患者在患病初期性功能未受到影響時，可以進行正常的、有規律的性生活。

但隨著病程進展，患者開始出現性功能障礙，開始表現為勃起不堅、勃起困難、勃起時間持續縮短，發展到陽痿、射精障礙。

研究表明，性功能障礙可能與糖尿病導致的局部神經、血管病變有關。

女性糖尿病患在性生活時由於性器官周圍組織充血不足，使性興奮下降，性喚醒力降低，影響高潮感受，性滿意度下降，進而導致患者對性生活提不起興趣，甚至產生性冷淡。

此外，患有糖尿病的女性更易出現陰道炎、外陰瘙癢等不適，性生活時由於潤滑不足會出現性交痛等，使女性患者更加不願意過性生活。

所以，糖尿病患者應該認識到糖尿病病情會影響到性功能，當性生活質量降低時，需積極控制血糖，並對症治療。

同時，應與伴侶做好溝通，相互理解，不要急於求成。

2.糖尿病患者具體能吃什麼水果？

糖尿病患者宜選擇血糖生成指數低的水果，如青梅、青瓜、 椰子、梨、檸檬、香蕉、桃、李子、杏、枇杷、柚子、蘋果、櫻桃、橄欖等。

此類水果每100g可提供約20～40kcal的能量。

糖尿病患者可以食用，但每天以不超過100g為宜。

每100g水果中含糖量為11～20g的中等升糖類水果，需慎重選擇。

如石榴、甜瓜、獼猴桃、菠蘿、荔枝、西瓜、芒果等。

此類水果每100g可提供約50～90kcal的能量。

糖尿病患者可每天食用其中一種。

3.農村裡的南瓜，糖尿病患者能吃嗎？血糖會不會升高？

南瓜中含有豐富的營養物質，如蛋白質、碳水化合物、維生素、鉀、鈣、磷、鋅等，具有較好的食療效益。

南瓜含有的維生素和果膠，能解毒、保護胃腸道黏膜。

南瓜中鋅含量豐富，鋅既可以促進人體生長發育，又可以增強人體免疫力。

南瓜中含有南瓜多糖，南瓜多糖具有降低血糖的作用，因此食用南瓜有防治糖尿病、降低血糖的作用。

糖尿病人可以適量食用南瓜，但不宜長期大量進食。

因糖尿病人的膳食需講究科學，南瓜最好在醫生的指導下進行食用，以免產生不良影響。

對於患者來說，任何問題都是問題，大家有什麼問題就要問出來！

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