子宮肌瘤如何自我診斷日常注意三點遠離肌瘤困擾

來源：尋醫問藥網 時間：2017-12-20 發布者：純利 收藏本文

一旦患上子宮肌瘤，將會出現很多的狀況，比如說月經過多，腹部疼痛等這些症狀，實際上，臨床驗證，月經過多是子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病的最常見症狀，應該給予相當的重視。

下面我們看看子宮肌瘤月經有什麼異常？子宮肌瘤如何自我診斷日常注意三點遠離肌瘤困擾。

容易導致子宮肌瘤的三種行為

未育女性：提前進入更年期

女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。

妊娠期和哺乳期，由於激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推 遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。

而未育女性得不到孕激素及時有效的保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。

權威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤。

性生活失調：影響子宮健康

夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。

抑鬱女性：多發子宮肌瘤

中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產生抑鬱情緒。

而伴隨著絕經期的到來，女性開始出現"雌激素控制期"。

在這個時期中，女性自身的抑鬱情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。

子宮肌瘤月經有什麼異常

1、月經過多，出血有周期性，常伴有經期延長。

2、月經周期縮短，月經量多。

3、不規則出血，月經失去正常周期性，經量時多時少，淋漓不盡，持續時間長。

子宮肌瘤如何自我診斷

腹部疼痛 下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意，因為有時候，疼痛就是腫瘤的自我暴露，腫瘤壓迫組織，牽拉，發生蒂扭轉、破裂或變性等，都會引起腹部疼痛。

異常出血 如果有宮頸或子宮疾病的話，常常會有月經增多、絕經後出血或接觸性出血等，所以，除正常月經以外的出血，都要究其原因，及時檢查清楚，以便應對治療。

觀察白帶 如果女性出現異常白帶，如膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。

通常異常白帶還會伴有異味，是比較容易發現的，很多婦科疾病都會引起異常白帶，女性平時白帶如果有異常現象，切不可大意，要立即去醫院檢查就診。

子宮肌瘤術後怎麼護理

1、當日液體輸完即可拔掉尿管，鼓勵病人下床活動；

2、腹腔鏡手術切口僅1厘米，因此一周後腹部敷料即可去掉，並可淋浴，然後即可逐步恢復正常活動。

在一周前還是要注意適當、輕便活動，使身體早日復原；

3、因子宮肌瘤手術後大多數患者無疼痛感，不要忽略按摩病人的腰部和腿部，半小時為病人翻身一次，以促進血液循環，防止褥瘡發生；

4、子宮肌瘤手術後6小時內，採用去枕平臥位，頭側向一邊，防止嘔吐物吸入氣管。

5、子宮肌瘤微創手術術後6小時即可讓病人進少量流質飲食，如稀米湯、麵湯等。

怎樣做能預防子宮肌瘤

第一點：做好檢查

一般來說，子宮肌瘤在前期多無明顯症狀（或無症狀），只有長到一定程度之後，才能從身體變化上感受到。

明顯症狀有：白帶過多、痛經、月經過多或出血、下腹包塊、壓迫感覺。

第二點：注意飲食

子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素的刺激有關。

而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放。

因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。

第三點：生活要平衡

子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應儘量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累。

另外，要注意節制房事，更要注意房事衛生、保持外陰清潔。