備孕很辛苦之前還流產，分享我是如何做到1個月就好孕的？

備孕對於有的人而言，是歷經辛苦後看見的彩虹；對有得人而言是歷經千辛萬苦後看見的絕望···

今天小編要跟大家的分享的故事來自網友的投稿，在她備孕之前，曾經流過產，身體調理了許久，才敢懷孕，不過好在他們夫妻二人積極配合醫生，在備孕一個月內就成功懷孕了！這是一件可喜可賀的事！小編不多說了，看看她是怎麼做的吧！說不定你的情況比她還好，遲遲不懷孕，說明那是你的方法不對！看她是怎麼做的吧！

本人88年已經不算小了，月經周期基本36天，排卵在第22天左右，3月份懷過一次孕，當時是備孕了半年都沒有懷孕，去了不孕不育醫院監測排卵，當時卵泡16*17.第二天已經23*17了，醫生說成熟了，回去同房吧，因為我打算檢查輸卵管，醫生說要月經乾淨才能查，私人醫院愛宰人，我又從沒去過可想而知被要求各種檢查，我後知後覺的回家了。

本來打算下個月查輸卵管的，想著今天同房也不一定會懷孕然後就同房一次，第二天去監測卵泡12*10了，醫生說排了，同時拿了結果，我靠，支原體陽性，那醫生嚇唬人說支原體會胎停，會畸形，那會沒有任何備孕知識什麼都不懂，當時嚇得我祈禱千萬不要懷孕，總是事與願違，排卵第13天排卵試紙強陽了，早早孕灰印，後面陸續加深著，我第一次去抽血了，我以為hcg會上千了，結果只有200，孕酮15，醫生直接說都低，從我一懷孕就沒有一個醫生說好，超聲波不長大，看了婦幼主任直接說沒用了，要給我開打胎藥，我自然不同意等了20天去超聲波還是沒有長大，可惜了我的第一個寶寶在我懷孕8周多的時候她停在了5周，我一直覺得是支原體的問題。

5月份藥物流產，寶寶心疼我，流的很乾凈，並沒有讓我承受刮宮之苦，我流產後像神經病一樣瘋狂了一個月，老公差點帶我去看心理醫生，痛苦自責過，幸虧有老公的陪伴和安慰後來接受現實，覺得我要用最短的時間把他（她）接回來，做了一個月的小月子，因為自己流產後很虛弱，每動一下就會滿身冒虛汗，我想我不能每天嘴上說想他回來。

於是做完小月子決定改變一下，以前不愛鍛鍊，月子後開始每天鍛鍊連續了一個多月每天一小時健身操，老公也不愛鍛鍊，我跟他說如果想要健康寶寶你如果一直這樣我覺得你並不上心，並不是我一個人努力寶寶就能回來的，他被我天天說的沒辦法開始跟我一起鍛鍊他值班的時候我跳健身操練瑜伽，他在家的時候我們去公園跑步，我上次流產後就給老公買了番茄紅素，還每天讓他吃維生素E善存，每周給他吃3-4次的牛肉再吃3-4次的牡蠣蛤蜊，經常給他吃韭菜，五子衍宗丸吃了3瓶，7月份我覺得即使鍛鍊整個人也是感覺很不好所以吃了一個月補氣血的中藥，因為之前醫生說3個月後就可以試孕了，我想那我就8月份懷孕吧！誰知道喝了中藥之後月經周期從流產後38天愣是提前了9天，可想而知我錯過了8月份的排卵期 -。

8月29-9月1月經來了4天，（9月3號）我就開始測排卵試紙，我以為還是12或者13號排卵，我一直測一直測都16號了居然還是弱弱陽性，瞬間覺得自己不會排卵了，就在18號早上測了一下瞬間妙紅，當天是我的生日，我覺得上天難道是要送我一份生日禮物嘛，我上午10點強陽，我是強陽後的12小時左右同房，因為我以前有過黴菌和支原體，吃過藥後現在沒有任何症狀不知道有沒有治好，還有重度宮頸糜爛（但是並沒有白帶增多），同房之前我用0.5%的蘇打水沖洗過，只是想把那些不好的白細胞黴菌沖走，希望有利於精子存活和行動，同房後讓老公呆五分鐘再出去，我墊了一個並不高的軟枕。

大概半小時，直接睡覺了，這是第一次同房 19號持續強陽，夜裡0:10睡前我又測了一次依然強陽所以當天並沒有同房 定第二天早上6點鬧鐘，因為我覺得兩次間隔時間太近並不好，所以睡6個小時既可以恢復一些精力提高一點精子質量又不會錯過卵子的新鮮時間 第二次同房在排卵試紙轉弱的時候，20號早上7點多有轉弱趨勢，立馬起床洗漱補了一次，這次匆忙並沒有進行沖洗，這次老公沒睡醒有點費力，這次是後位式 同樣呆幾分鐘再出去 大概中午12點，排卵試紙基本恢復平時的弱弱弱陽，21號體溫升高，所以我的排卵就是發生在20號的上午，因為看別人有的體溫升高後再排，所有以升高當天晚上又補了一次 總共3次同房，每次間隔36小時 排卵時間又抓的很好，好孕的幾率會提高 我排卵後的第9天體溫明顯下降，這應該就是所謂的著床降溫了，我生日時同房老公生日已經測出來了，這算是送我們最好的禮物 ------

想要健康好孕不是嘴上說我要懷孕靠幾根試紙就可以懷孕的一定要改變生活習慣，要運動，身體好了才能有健康的精子和卵子 --同房時間要掌握好，不要太頻繁，有陰道炎宮頸糜爛或者支原體並不可怕，但是分泌物要是多的話需要先治療一下，不然分泌物多精子不好通過，我現在並沒有什麼分泌物，只想擔心所以沖洗。

對了，我忘記說了我在喝中藥和鍛鍊的時候一直在持續艾灸，因為我怕有炎症或者宮寒或者怕輸卵管不好所以基本隔天就喜歡艾灸一下，我灸的是神闕穴（就是肚臍眼）關元穴（肚臍下四橫指）還有兩側輸卵管位置，好像如果愛上火要往下灸足三里和三陰交，偶爾也會泡泡腳，這樣鍛鍊，食補，艾灸，和準確的時間把握一定會健康好運的，寫的有些囉嗦，希望能把我的好孕分享給你們，希望姐妹們都能如願的懷上健康的寶寶 最近樓主有點作，要臥床休息，也許不能一一回復和傳好孕給姐妹們，希望大家都能接到好孕，早日有個健康的寶寶。