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青島助孕專家於萍：哪些食物會導致男性不育呢？

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許多男性都知道，生活中的一些不良習慣可能會影響身體健康，但飲食方面需要注意的地方，可能就了解得不那麼透徹了。

其實，日常生活中，有些食物長期食用會給男性的身體機能帶來副作用，還會產生不可避免的問題，比如男性不育。

那麼到底哪些食物會導致男性不育呢？下面就讓青島不孕不育專家於萍來介紹一下。

1、加工食物

有些不符合國家規定的飲食場所，常常在加工類食物中加入一些亞硝酸鹽類的防腐劑或有色劑、生棉籽油等，這些人工添加劑都會導致男性不育。

2、大豆製品

助孕專家於萍表示，在大豆中所含有的某些成分會造成精子數量的大規模下降，還會影響男性的生殖功能。

雖然豆製品以及豆酸奶都富含營養元素，但它們並不適合男性食用，這些都是殺精的罪魁禍首。

3、味精

正常烹調食用的味精累積超過10g，便會影響精子質量，干擾染色體合成，降低精子的生成數量，增多畸形精子，造成男性不育。

4、咖啡

咖啡內的咖啡因能提高男性體內的雌激素水平，雌激素有對抗雄激素的作用，男性過量飲用咖啡會引起少精弱精等症狀，長期下去可能會造成不育。

5、酒精

男性喝酒過多會影響生育，酒精主要成分也就是乙醇，能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，生精功能受到影響，啤酒中含有的類雌激素物質，可導致睪丸酮等雄激素相對不足，直接導致男性不育。

6、動物內臟

肝臟、內臟、豬睪丸，想「吃啥補啥」的男性，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。

青島不孕不育專家於萍表示，豬、牛、羊的肝、腎臟等，均有不同含量的重金屬鎘，男性在吃補的同時也會把鎘也吃進肚子裡，很可能造成不育，如果再加上其本身就是吸菸人群，則不育幾率高達六成。

7、向日葵籽

向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，造成陽痿，影響正常的生育功能，導致不育，因此育齡男性不宜多食。

青島不孕不育專家於萍建議，廣大男性在日常生活中要多注意自己的飲食習慣，如果發現身體有任何不適的地方，要及早去醫院檢查，積極接受治療。

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青島不孕不育專家於萍坐診時間：每周一、三、五、周日

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