揭秘子宮的功能 7種食物排出子宮毒素

子宮，是女人獨有的器官，根據現代醫學研究成果，子宮是女人的第六臟器，即女人有六髒六腑。

如此神奇的子宮，究竟有什麼功能和作用？今天我們一起來探索子宮的秘密！神奇的子宮除了具有月經、生育、內分泌功能，還有一個強大的功能，能保護女性身體的健康。

所以保護子宮是我們必須要做的事情，而首先要做的就是為子宮排毒。

揭秘子宮的神奇功能

1、月經功能：每月一次的月經來潮是女性健康的標誌，同時也是女性新陳代謝的重要組成部分，具有促進女性造血系統的更新、排除體內毒素等作用。

2、生育功能：生育功能是完成人類繁殖、延續的重要功能，是一個女性走向成熟的標誌。

3、內分泌功能：此功能長期以來被人們所忽略。

最新的研究發現，子宮除為雙側卵巢提供50%-70%的血供維持卵巢的功能外，本身還分泌許多激素如：攝護腺素、泌乳素、胰島素生長因子、鬆弛素、上皮生長因子、內皮素、細胞因子及酶等，參與女性的內分泌功能，起到不可替代的作用。

4、免疫功能：子宮作為全身免疫功能環的其中一個環節，在維持全身免疫功能方面起到一定的作用。

除了生育功能，子宮的作用還很多，有人說「生了孩子後，子宮就沒有用了」，「切了子宮就安安心心，一勞永逸了」，這種觀念是不對的。

醫學研究發現，子宮除了生育功能外還有其他很重要的作用：

1、子宮能讓你免受感染：每月一次的月經起著沖洗陰道的自凈作用，保護身體免受感染。

2、子宮能幫助你維持內分泌平衡：子宮能分泌多種激素維持內分泌平衡，防止內分泌紊亂引起的其他疾病的發生。

3、子宮還有免疫功能：一旦切除子宮，人體的免疫功能就會有不同程度的破壞。

4、子宮還可以保護卵巢：最嚴重的是切除子宮對卵巢有無法避免的損傷，對身體造成無法彌補的損害。

5、子宮還可以保護卵巢：原因是切除子宮後卵巢的血供減少了50-70%，同時卵巢失去子宮的支撐，血液循環受到嚴重影響，卵巢的內分泌功能大大降低甚至衰竭，對婦女的健康造成不良影響。

如果女人失去子宮，更年期症狀就會很嚴重，切除子宮的女性要比正常的同齡女性卵巢衰竭早4年，也就是說子宮被切除的越早，卵巢衰竭出現的時間就會越早，而且出現重度更年期症狀的患者會增加34%。

切除子宮會提早進入老年期。

換句話說，切除子宮會提前進入老年期，老年病也會提前出現並且更嚴重。

所以保護好子宮健康是女性朋友不容忽視的健康問題。

另外，由於子宮是孕育生命的一個重要場所，未孕時子宮有雞蛋那麼大，一旦受孕，子宮像氣球一樣膨脹，等到了分娩，子宮就要收縮回來，也就像拳頭這麼大了，這個時候的子宮就布滿了皺褶和隱窩，也已經不再光滑了，這些皺褶隱窩裡就要殘留垃圾。

這些垃圾如果長期不清理，就會給女人的身體帶來危害。

自己的身體，都知道洗的乾乾淨淨的，三天不洗就有味兒！而自己的子宮，幾十年都沒洗過一次「澡」，長期淤積毒素及垃圾，造成子宮肌瘤、子宮癌等重大疾病，嚴重危害女性健康。

因此，要遠離婦科問題，恢復靚麗容顏，就要從排出子宮、陰道內的垃圾與毒素入手，毒素排出了，女性本來的容顏與體態也就恢復了。

子宮毒素從哪裡來

1、月經

從女人初潮開始，象牛奶一樣粘稠的月經就會流不乾淨，有一部分依附在子宮壁上，久而久之就變成了像煤渣一樣黑乎乎的東西；女人天生愛生氣，當女人生氣後，氣滯血淤，一次淤一點，久而久之就成了淤血塊；血遇寒則凝，當女人脾胃失調愛吃冷的東西時就會宮寒，月經量減少，流不乾淨的經血塊在我們子宮裡面聚成了圓球狀的東西，就是多發性子宮肌瘤。

2、人流和剖腹產

人流或刮宮、藥流，只是把小胚胎給流出來，依附在子宮壁上的胎盤組織是處理不乾淨的，隨著下次月經的來潮、內膜的脫落，胎盤就會排到子宮裡，和別的垃圾毒素聚在一起，久而久之聚成圓球狀、魚泡狀、餃子狀的東西形成多發性子宮肌瘤。

剖腹產的女性90%以上會得盆腔炎或附件炎。

3、懷孕生產

當女人懷孕，子宮漲得很大，象吹大的氣球；生完孩子，子宮收縮，肚子就收回原位，同時還形成很多皺褶部位，藏污納垢。

4、子宮、卵巢功能的自然衰退

月經是子宮內膜脫落，毛細血管破裂，例假就來潮。

子宮、卵巢功能下降之後，內膜就脫落不完整，這個月還沒脫落完，下個月又來了，久而久之就造成子宮內膜增厚，給女性造成最大的危害就是閉經。

5、性生活

男人一次射精能達到兩至三億個，到達子宮的約1%，能夠達到輸卵管里的只有二到三百個，卵子和精子結合，就是唯一一個。

剩下沒有排出體外的，久而久之在陰道里形成巨大的垃圾毒素。

7種食物排出子宮毒素

1、地瓜：地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。

最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

2、綠豆：綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸等受到破壞而降低作用。

3、燕麥：其能滑腸通便，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。

將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其他食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便！

4、薏仁：其可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。

薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，按個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

5、小米：小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。

小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。

6、糙米：糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。

每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。

7、紅豆：可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。

可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。