高齡懷孕本身就是個難題，如何突破身體的限制，讓身體的各項技能重新恢復，成了盛海琳試管嬰兒道路上的首要關卡。

對於一個60歲高齡的老人來說，要承受各種藥物和針劑對身體的作用，是常人多不能忍受的，但盛海琳做到了，她承受住了異常艱難的考驗。

懷孕期間，甚至經歷了大出血、周身疼痛以及身體浮腫等的危險和痛苦折磨，最終誕下了一雙可愛的雙胞胎女兒，且母體均安。

盛海琳生子事件在社會上引起了各界媒體的高度關注，同時也帶動了各種關於高齡生育的熱門話題。

60歲高齡懷孕生子已是奇蹟，而且還是雙胞胎，盛海琳的耐力和堅韌完全打破了生育的極限，成為中國目前最高齡的產婦。

外界對於盛海琳高齡產子一事褒貶不一，但不管如何，歷經千辛萬難終成好孕的這份勇氣和決心絕對值得我們推崇和敬仰。

試管嬰兒歷程並不那麼容易，那麼對於高齡人群做試管嬰兒又面臨哪些現實性難題呢？

首先，年齡障礙：眾所周知，年齡越大，生育力越弱，生育的最佳年齡是24-29歲，試管嬰兒成功率最高年齡在25-35歲之間，35歲時一個生育障礙「坎兒」。

隨著年齡的增加，身體的各項機能處於下降趨勢，年齡超過43歲，卵巢功能差，卵子逐漸老化，且卵子發生染色體異常的幾率增加，對促排藥物反應不靈敏，受孕難度明顯加大。

高齡做試管嬰兒如何提高成功率?

其次，子宮內環境欠佳：子宮是胚胎著床的場所，是胎兒賴以生存的「房子」，年齡35歲之後，隨著內分泌刺激作用的降低，體內雌激素分泌不足，內膜無法生長為胚胎著床提供條件。

尤其是超過43歲後，內膜太薄、血流量不足以及荷爾蒙分泌缺乏的子宮內膜，在胚胎植入時，子宮會有收縮的動作，甚至會將植入的胚胎「推」到輸卵管，最終演變成宮外孕，這個比率高達5%-7%。

最後，孕產風險加大：試管嬰兒高齡孕媽由於年齡的增大，導致胚胎遺傳物質發生畸變或異常的風險也隨之增大，容易發生孕期流產。

同時，高齡孕媽身體機能和激素水平的變化會誘發隱形疾病，懷孕期間發生妊娠高血壓、糖尿病的機會比年輕產婦高，這不僅影響胎兒的正常發育，也會給試管嬰兒孕媽帶來危險。

同時，女性隨著年齡的增長，孕期早產的幾率也會增加，生產時產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，有的高齡產婦分娩的時候宮口開得慢，甚至開不了，以至於分娩時間延長，容易發生大出血和難產。

也正因如此，高齡產婦的剖宮率比一般產婦要高。

高齡備孕准媽媽想要提高試管嬰兒成功率，應當如何科學應對來自身體和心理上的壓力？

第一，重視檢查，防微杜漸。

不管身體是否有異常，在試管嬰兒前期都必須重視做好孕前的身體檢查和生育力評估，尤其是卵巢功能和子宮內環境的評估。

孕期要謹遵醫囑，按時進行產檢和監測，有任何異常隨時就醫檢查，確保胎兒的正常發育和母體的身體健康。

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第二，情緒控制，放鬆心情。

大量的醫學研究和臨床實踐成功案例表明，孕媽的不良情緒和壓力會影響體內內分泌水平的紊亂，孕媽對自我情緒的良好表達和管理有助於胚胎的著床和發育。

高齡孕媽懷孕更需要注重擺正心態，放鬆心情，保持積極樂觀的人生態度。

同時，還要克服試管嬰兒備孕期間以及孕期的緊張或焦慮情緒，讓胚胎寶寶在孕媽宮腔內更順利的著床「安家」，度過一個健康安樂的「十月之旅」。

第三，適當鍛鍊，均衡營養。

高齡試管嬰兒孕媽比年輕孕媽要承受更多來自身體上的不適和壓力，孕期輕微或小幅度的鍛鍊能夠改善身體不適帶來的違和感，比如低強度的有氧操；比如散步，是最好的增強心血管功能的孕期運動。

還有游泳、跳舞以及孕婦瑜伽等都是不錯的孕期活動項目。

同時，高齡孕媽還要注意均衡孕期的膳食營養，補充高蛋白、維生素和葉酸，保證胎兒發育所需的營養供給和母體健康。