收入越高越易患子宮癌？防治子宮癌，只需這麼做！

子宮癌是婦科最常見的惡性腫瘤之一，在全球範圍內，每年約有20多萬女性死於宮頸癌。

在發展中國家，宮頸癌則屬於常見多發的婦科腫瘤，排行榜首。

那麼導致子宮癌的原因都有哪些呢？

1、肥胖：子宮內膜癌患者中約有80%超過正常平均體重的10%。

肥胖是內分泌不平衡的表現，機體大量的脂肪增加了雌激素的儲存，脂肪還利於雄激素芳香化，增加血中雌激素含量，導致子宮內膜增生甚至癌變。

2、不育不孕是子宮內膜癌的高危因素，隨著分娩次數的增多，危險性下降。

因長期不排卵所引起的不孕者與生過一胎的女性相比，較易患此病。

患有多囊卵巢症的患者也由於同樣的原因容易得此病。

3、月經失調、初潮年齡早或延遲絕經者，易患子宮內膜癌。

在絕經前一段時間裡，往往是處於無排卵狀態，雌激素無孕激素對抗、子宮內膜增生改變所致。

4、與飲食習慣有關。

攝入脂肪及油類多者發生子宮內膜癌的相對危險性增加，而蔬菜和水果具有保護作用，使相對危險性下降。

高脂肪有儲存雌激素功能，將導致子宮內膜發生增生甚至轉化成癌變。

5、有些糖尿病、高血壓等患者，由於長期垂體異常可致；多囊卵等綜合症、子宮內膜非典型增生症女性，體內雌激素水平過高。

6、因各種原因長期服用外源性雌激素者，患子宮內膜癌的可能性增加。

單用外源性雌激素而無孕激素對抗者，可增加發生子宮內膜癌的危險性，並與用雌激素的劑量。

時間長短有關，若加用孕激素對抗，可降低其危險性。

7、久治不愈的子宮出血，特別是絕經後的子宮出血應想到有患子它內膜癌可能，應趕快作婦科檢查，以便及早發現及早進行治療。

8、經濟收入高的、受高等教育的人與較貧窮者比較，發生子宮內膜癌的危險性高2倍。

9、有X射線暴露史者，患子宮內膜癌的機率較無X線暴露史高；由於遺傳因素的影響，子宮內膜癌的病人常有家族史、近親腫瘤病史，所以有子宮內膜癌家族史者以及近親腫瘤史者，其患病危險性增高。

如何預防子宮癌？

不要經常服用含雌激素的補品和藥品，常吃有營養的食物，早睡，養陽，以使血氣充足，適當運動，保持身心舒暢，「正氣存內，邪不可干」，不吃或少吃燒烤等含致癌物質的食物，避免長期生活在有致癌因素的環境中。

大家熟知的覆盆子就是對子宮癌很有幫助的食物，覆盆子在我國的很多地方被稱之為「長在山上的樹莓」，使用覆盆子能夠起到一定的抑制癌症發生的作用。

這是因為覆盆子中含有一定的抗癌物質，特別是鞣花酸的含量非常高，這種物質能夠有效抑制身體出現子宮癌的可能性，令身體更加健康。

為了食用起來營養更加全面，抗癌效果更好一些，很多人將覆盆子和黑米、山藥、茯苓、芡實等食材一起打磨成覆盆子芡實黑米糊，直接用來沖服，很多人覺得製作起來比較麻煩，會選擇成品的覆盆子芡實黑米糊，方便而且效果也不差。