治療不孕不育症6種藥膳食療助你做父母

不孕不育是比較高發的疾病，不孕不育需要做進一步的檢查，要了解引起的原因，可以通過藥膳或食療進行調養，有可能是身體缺乏某些微量元素造成的，需要調整好飲食結構，男女在備孕期間要及時補充葉酸，並且要補充鋅元素和優質蛋白，治療不孕不育症6種藥膳食療。

藥膳一： 雪蓮雞湯

材料：雪蓮花30g，雞1隻，當歸、黃芪、黨參各10g。

做法：首先把所有的材料清洗乾淨，然後一起和雞放入鍋中燉煮至熟，飲雞湯吃雞肉，每天1至2次，吃完之後，過幾天可以再煮再吃。

功能：雪蓮散寒除濕、止痛、活血通經、暖宮散淤;當歸補血、和血、調經;黃芪能補脾益氣、固表止汗;黨參補氣養血;雞肉溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損。

此湯溫補腎陽，對治療腎陽虛不孕症有良效。

藥膳二：核桃枸杞粥

材料：核桃仁50g，枸杞子15g，粳米適量200g。

做法：將核桃仁洗凈搗碎，大米、枸杞子洗凈，共同煮粥，每天一次，經常服食。

功能：核桃仁補腎強腰，善補腎陰;枸杞子補氣強精，滋補肝腎;粳米補中益氣。

適合腎陰虛不孕者經常食用。

藥膳三：生薑紅糖泥

功效：溫暖子宮，適用於婦女宮冷不孕。

配料：鮮生薑500克，紅糖500克。

製作：姜搗為泥，加入紅糖，拌勻，蒸1小時，曬3日，共九蒸九曬。

最好在夏季三伏，每伏各蒸曬3次。

用法：在經期開始時服用，每次1匙，1日3次，連服1個月。

服藥期間忌房事。

藥膳四：後宮粥

功效：健脾燥濕，化痰祛脂，適用於痰濕不孕、肥胖症。

配料：制半夏、茯苓、陳皮、蒼朮各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。

製作：將上述7味藥加水共煎，留汁去渣，加入洗凈的大米，共煮成粥。

用法：每日2次，空腹溫食。

藥膳五：溫補鵪鶉湯

功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

配料：鵪鶉2隻，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。

製作：首先將鵪鶉宰殺後拔去毛和內臟再清洗乾淨後留著備用。

然後將艾葉，菟絲子，川芎分貝用3碗清水煎至成1碗，並且用紗布過濾掉殘渣取其汁，最後將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

用法：喝湯食肉，佐餐食。

藥膳六：韭菜炒羊肝

功效：適用於經期不規律、經量時多時少、乳房漲痛、時常嘆息者。

配料：韭菜100克，羊肝150克，蔥、姜、鹽各適量。

製作：韭菜洗凈，切段;羊肝切片，共放鐵鍋內用旺火炒，將熟時，加入蔥、姜、鹽調味，熟即可。

用法：佐餐食。

每天1次，月經前連服數天。

治療不孕不育症6種藥膳食療，不孕不育要了解病因，並且要做好飲食方面的調養，通過藥膳或食療，可以有效緩解症狀，並且能提高生育能力，備孕期間要補充葉酸，並且要補充礦物質和微量元素，可以有效解決不孕不育的問題。