如果想要時間長，男人得這樣做……看了都說好！

十一的時候我朋友跟我說，他和老婆在床上滾床單沒有多長時間時間就搞定了，他馬上打電話給我想我諮詢是什麼早泄給患者帶來了太多的不便，所以患者日常中藥原因，後來根據我之前的經驗跟他說，他才如夢初醒的感覺。

早泄給患者帶來了太多的不便，所以患者日常中該如何有效地控制這種疾病。

但是要怎麼控制早泄呢，這是很多患者所關心的問題，下面就請專家給大家介紹一下。

　　怎麼控制早泄呢：

一、患者可以採取體位替換法，因為女性在上方做劇烈的生殖器官磨擦的時候，男方會處於被動位置，這個時候男性患者肌肉稀鬆，性刺激會將低，從而可控制早泄延長射精的時間。

二、怎麼控制早出來呢，患者如果覺得在性交的時候覺得快要射的時候，將那個從裡面抽出，這個時候患者用食、拇兩指按壓自己會陰部兩分鐘，並做深喘氣，用力以能控制早泄為度。

一次關係中可以重複採取幾次，直至女方的高潮來臨;患者還可以有意識的進行深喘氣，並將氣沉至丹田然後緊閉牙關，當時的射精很快就能得到克制。

此控制早泄法適應於整體早泄病人採取。

三、怎麼控制早泄呢，患者還可以為自己加強營養，可以選用一些溫腎壯陽的食物，像鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、小公雞以及龍蝦、蝦仁和胡桃肉等食物，千萬不要吃辛辣和刺激性的食物，以及不能抽菸和喝酒。

溫馨提示：以上的方法只能起到控制和延緩的作用，不能出去病根。

那麼問題來了，攝護腺疾病引起的早泄，怎麼回事？

中醫理論認為早泄80%都是由於攝護腺疾病引起的。

還有20%是由於心理原因或其他原因引起的。

因為攝護腺是男性身體大的附屬性腺，是控制男性排精的閘門。

正常的腺體神經靈敏，聽從大腦指揮，讓它開就開，讓它關就關。

彈性良好，關能關得緊，開能開得利，控制排精的閘門很靈敏。

當腺體發生炎症時，柔韌而富有彈性的攝護腺變得僵死硬化後，腺體內的血管、神經受到不同程度損害，腺體的彈性消失，既不聽從大腦指揮，又開關不緊，這便是「閘門」失靈了，控制不了排出來，出現早XIE，嚴重的則出現陽痿。

通過以上的介紹，希望可以給您帶來幫助，也希望您有一個健康幸福的生活。

發現早泄疾病不要驚慌，進一步的確診後，如果確實有早泄症狀，那也不要亂用藥亂補腎，需要到醫院查明原因後進行治療。

希望以上的可以幫助到大家，祝您健康!