女性做人流後需注意！

流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。

既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。

做人流後應注意什麼?

1、注意休息，加強營養。

人流術後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。

在人流後一個月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。

注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。

人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

2、保持外陰清潔，嚴禁性交。

人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。

在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後一個月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。

人流術後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。

因此，人流術後一月內嚴禁房事。

3.觀察出血情況。

人流術後陰道流血超過兩周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。

4.堅持做好避孕。

人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。

如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕。

因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

人流後注意的幾個問題：

1、術後醫生開的消炎藥要按時吃完，可以防止生殖道炎症;

2、保持外陰衛生,每天都要用溫水洗乾淨，可以防止感染;

3、術後至少30天內不過性生活，最好是等來過月經之後再過性生活，人流後一般30-40天來月經;

4、休息半個月，如果條件不允許，至少要休息一周;

5、吃一些高蛋白的食物，吃些補血的補品;

6、不乾重活，不干粗活，不沾冷水。

如果能做到上面幾點，可以將人流的傷害降到最低。