有點長，很曲折，我這樣的都能懷孕，來給姐妹們長點信心···

備孕之路確實不好走，要經歷許多的曲折才能看到希望，我的備孕之路就走的非常曲折，經過百般折騰的沒用，不經意間寶寶卻來了，也許這就是緣分吧！下面我說說的好孕經歷吧。

當然前提我老公是正常的，查過了，他不抽菸不喝酒愛運動，結果很好，精子很強壯，不用做任何治療，確定問題出在我這（這個很重要哦……）

本人88年，月經從沒規律過，35-50天都有，甚至曾經還有過兩次長達3個月的閉經史。

重度痛經，經血紫黑色，一般最多3天就結束了，常常手腳冰涼，是中醫院的常客。

2013年結婚，婚後也不注意調養，總覺得懷孕離我還遠，甚至說是大大咧咧，本來月經就不規律，我還吃過幾次緊急避孕藥，月經更加亂的無法理解，在2014年2月出現閉經，長達三個月沒來月經，5月去看中醫說我是多囊，很難懷孕，於是就認真調理喝了2個月中藥，期間由於醫生給開了黃體酮月經都能正常來，由於父親7月突然去世就沒在繼續喝了，最後一次來月經是7月底。

轉眼到10月發現月經怎麼又是三個月沒來了，老毛病沒好嘛，心裡還在抱怨喝中藥沒用，同時也高度認同醫生說的我懷孕很難的說法，工作那段時間也忙，拖延症泛濫就沒放在心上，想著慢慢等，總會來吧，可到了11月底，實在坐不住了，四個月啊，這時間太長了吧，期間還有點陰道炎的意思，於是去醫院檢查，晴天霹靂！懷孕了，而且是15～16周了，那豈不是8月就有了？！！高興激動啊，但是突然想起前段時間工作應酬喝酒，感冒發燒吃藥，錯吧孕吐乾嘔當胃炎還去醫院開藥吃，頓時眼淚就出來了，然後去幾家醫院諮詢，怕小孩有畸形，但是得到的結果都是不好，我服藥喝酒發燒的時間正好是胎兒致畸的高危時期，於是做出了痛苦的抉擇---引產！2014年12月3日，整個過程很痛苦，和生產一樣的，但是我知道這是我該受的。

這件事太慘烈，教訓太深刻，造成的後果也很嚴重，我的身心受到了很大的傷害，月經更加不規律，內膜更加的薄，手術後一年的避孕期過了，我決定積極調理備孕，可還沒等我開始，閉經又來了，2015年9--2015年12月，沒來月經，每個月我都是去醫院開的黃體酮催來的，催了兩次～黃體酮不能老吃啊，我得去喝中藥調理。

2016年1月開始，在中醫院喝了4個月的中藥，期間醫生要求避孕的，還是說我有多囊，卵泡不長，雌激素低，要促排，因為曾經做過引產就需要明確輸卵管情況，造影，那感覺酸爽，你能想像的最痛的痛經的感覺，結果是我左邊通而不暢，右邊通暢，不需要治療，好不容易總算可以促排了……

5月促排吃克羅米芬，hmg的針也打，可我的卵泡就是不長，最後當月失敗了，醫生說下個月加量，我不想在中醫院繼續了，果斷換四川省生殖專科醫院促排，原因有二，一是覺得省中醫院可能沒有婦幼生殖科專業，二是中醫院周末兩天還休息，找不到給我看病的醫生，找其他醫生不給採取措施，讓觀察，那隔兩天不打針卵泡還不萎縮啊，我促排失敗就是這個原因。

基於兩次促排失敗原因都一樣，醫生建議我試管！what？？試管？？沒有別的辦法了嗎

我之前為了促排把工作都辭了，再想想這之前遭的所有的罪，難過哭的稀里嘩啦，脾氣也很差，身邊的差不多年紀的都懷孕了，有的甚至二胎，而我這情況，整個人都變得自卑消極，婆婆更是沒事就打電話給老公問，那段時間我都準備和老公離婚了，不想耽誤他……老公讓我放鬆別逼自己，他可以等……實在不行就算去試管唄。

冷靜下來之後我決定不再去醫院了，自己先試試吧，試管？等我35歲以後再說吧

其實我一直懷疑我自己有問題，不斷的看醫生，雖然備孕折騰的時間長，但是都是按照醫生要求避孕的，這麼說來我自己真正意義的備孕就沒有開始……

我有宮寒，決定先從這個開始，三伏天，我拒絕一切冷飲，不吹空調，實在受不了吹風扇，泡熱水腳，喝溫開水，揮汗如雨，真怕自己中暑了，本月順其自然，當然沒中了……

7月月經走了第十五天開始測排卵試紙，我周期長，所以這個開始時間不晚，一天一根，第26天的時候強陽，我就去醫院做卵泡監測，左邊有個21*19的大卵泡，內膜0.8，醫生說內膜算合格了，讓回來做功課，也許我太緊張或者其他原因當月還是失敗了，但是我很高興，因為這說明我卵泡可以長很好，不是醫生說的那回事，就是時間長點嘍～信心倍增啊 。

另外這個月去了朋友家，她懷雙胎，聽了我的情況和她的有點像，於是把她之前做的艾灸的一套東西送我，讓我沒事灸著玩……現在想來這個也許真的對我有很大的幫助了。

周期（7.9-8.22，43天）

8月就沒專心備孕了，心態沒那麼積極了，沒有天天測排卵試紙了，自然不知道什麼時候排卵，但是我在上次姨媽走後做了兩三次艾灸，暖哄哄的。

某個晚上覺得好熱啊，夏天都沒有這麼感覺熱，要半夜起來洗澡，以我的經驗我覺得不正常，所以我就測了早孕試紙，有親媽灰呢，第二天用可麗藍也有，我不淡定了，這有了吧，就去醫院抽血，hcg43，醫生說50才算懷孕，你回去繼續觀察吧，回來連著三天試紙都不加深，第四天白板了，第五天就姨媽了……老公還說我碰瓷，騙他給我白做了兩天飯，我無言以對，因為我也懵了……不過在驗出的前兩天我記得我吃了兩隻螃蟹，不知道有沒有關係哦

周期（8.22-9.30，38天）

10月，我又認真起來了，因為聽說有個妹妹懷孕了，嗯 我也要加油了，月經後隔天或兩天艾灸，連著三次，每天測排卵，但是還沒到排卵日我感冒了，18號還發燒了，心裡想這個月完了，那就隨便吧，10月20號測到強陽，這次我也懶得去醫院了，反正感冒還沒完全好，不中還有下個月，就連著兩天功課就不管了，該幹嘛幹嘛。

到了11月1號內褲上有點褐色血，姨媽要來嘍，肚子一點不疼覺得艾灸真是好東西，痛經都治好了～但是到了晚上怎麼量還是沒有上來，姨媽巾白白的，第二天一早測早孕試紙，兩槓，白天又有褐色丁點出血，直覺告訴我懷孕了，但是由於有上個月的『』碰瓷『』經歷，我這次淡定許多，決定觀察觀察，到強陽再去醫院，看著試紙一天天加深，強陽了，估計沒跑了，但是我老公還是不相信，於是決定去醫院抽血給他看，雙11去的醫院，是懷孕了，我一點都不激動，估計是備孕折磨的沒感覺了，醫生說數值很好，hcg大於1347，稀釋的hcg一萬三，孕酮20ng/l，讓我一周後去b超，但是我覺得我周期長下周去有點早了，萬一超不到又被醫生嚇唬自己擔心，沒腹痛出血就等到月底再去吧。

總結經驗

1、一定要自己先試著認真備孕，找找排卵日，最好半年到一年，不要隨便去醫院，不要懷疑自己。

2、心態很重要，備孕不緊張是假的，但是儘量做到無所謂，這次不中還有下次呢，不能神經兮兮的，也別套症狀，沒用，我就啥症狀都沒，就是感覺睡覺手腳不冰涼了，懷疑懷孕了，體溫高嘛～

3、平時生活要注意保暖，不能美麗凍人，讓寒氣侵入子宮，不要吃冷的，常泡泡腳

4、如果你是腎陽虛伴痛經（陰虛不行，我總去看中醫所以我了解我是陽虛），可以試試艾灸，但是剛開始不能太頻繁，而且時間最好選在月經徹底乾淨後，排卵前，排過了就不要灸了，怕懷孕了灸就不好了

先就這些吧，祝姐妹們都能好孕，加油！