名醫專欄｜放屁多、放屁臭是怎麼回事

長春中醫藥大學附屬醫院肝脾胃病科副主任鄧厚波，做客吉林新聞綜合廣播「12320健康熱線」欄目，專題講解「放屁多、放屁臭是怎麼回事」。

鄧厚波：

「健康吉林12320」諮詢專家

01

正常情況下，成人一天排氣量是多少？

只要腸道蠕動，就會產生排氣現象。

正常人體每天排氣5-10次，總量大概500毫升。

完全沒有排氣同時伴有腹痛、腹脹、便秘等，可能發生腸梗阻，應及時去醫院就診。

如果排氣次數過多，可以考慮飲食問題（如吃豆製品太多等）、說話過多、過快等會產生吞氣現象，也會導致排氣過多。

02

為什麼在術後必須排氣後才可以進食？

其實不只是闌尾炎手術，所有腹部手術後都需要先排氣再進食。

排氣就意味著胃腸蠕動，只有胃腸正常蠕動的情況下，進食才可以被消化，否則會積聚在胃腸道中，甚至發生梗阻。

03

排氣和打嗝的氣味有什麼說法？

正常屁的味道是稍臭，如果嬰兒放屁味道出現奶香味，應該注意是否嬰兒脾胃較弱，奶是否太硬，餵食過頻過多，導致食積的發生。

若是成年人，氣味極臭，若是血腥臭味，且排柏油樣便，要注意是否有消化道出血。

正常打嗝的味道是無明顯氣味的，若有臭味，則考慮是腸道腫瘤蛋白質分解散發的，或者是腑氣不通導致的下氣上行，出現口臭。

04

如何避免胃腸功能紊亂？

起居有規律、少熬夜（最好在11點之前入睡，在冬季應該早睡晚起）、飲食有節制、「五宜五不宜」、喝湯應在飯前、勞逸結合。

「五宜」是指：宜定時吃飯；宜吃飯適量；寒溫宜適中；宜細嚼慢咽；宜新鮮衛生。

「五不宜」是指：不宜吃燒烤、油炸食品；不宜吃醃漬食品；不宜吃辛辣刺激食物；不宜餐後立即飲水；餐後不宜立即工作、運動。

專家問答

1.吃飯干吃不飽、排氣多、消化快應該怎麼辦？

注意飲食： 忌吃生、涼、硬、辛辣食物、濃茶 咖啡 等。

忌菸酒。

以容易消化食物及清淡食物為主，定時定量 不易過飽。

不排除糖尿病和甲狀腺的問題，建議你去醫院檢查，找出病因，方能對證治療。

2.便秘是否代表腸道有疾病？

西醫的角度認為出現便秘症狀代表著腸道炎症、腸梗阻、腸道腫瘤等，但是中醫的角度認為便秘會涉及到很多的臟器，如肺、脾、肝、胃、腸等疾病，常使用開宣肺氣的藥物。

專家簡介

鄧厚波：長春中醫藥大學附屬醫院肝脾胃病科副主任，副主任醫師，醫學博士。

「健康吉林12320」諮詢專家。

世界中醫藥學會聯合會消化病專業委員會委員，吉林省中醫藥學會肝脾胃病專業委員會常務委員，吉林省中醫藥學會腫瘤專業委員會常務委員，吉林省中西醫結合學會經方臨床應用專業委員會委員，曾參加國家科技重大專項課題1項、國家教育部博士導課題1項(第二名)，參與省部級課題5項，主持和參加廳局級課題7項，獲吉林省科技廳成果7項，獲吉林省科技進步二等獎1項，發表學術論文10餘篇。

擅長中醫藥防治消化系統疾病。

編輯：張越 高偉珊 責任編輯：韓力

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