青島助孕專家於萍：預防內分泌失調，要注意重塑期？

女性出現健康問題，往往和內分泌功能紊亂有關。

「現在有些女性保健品廣告經常恐嚇消費者，宣稱『出現黑眼圈、雀斑、皺紋增多，都是內分泌系統出了問題』，這有些誇張。

」青島不孕不育專家於萍指出，部分內分泌紊亂患者的確會出現上述症狀，但並非吃了保健品就會改善。

女性內分泌紊亂的警報，更主要的表現是痛經和月經紊亂，因此，預防內分泌失調，要注意重塑期。

小媛（化名）今年23歲，在淘寶網經營一家女裝店，每天熬夜到凌晨兩三點才入睡，早上九點就開始在線忙活已經習以為常。

半年不到，小媛發現自己的月經開始不規律，斷斷續續好幾個月才來一次。

最近一段時間，小媛又發現自己換洗的文胸上經常沾染許多黃白色斑塊，擠壓乳房還會有少許乳汁樣液體溢出，這可把她嚇得夠嗆，自己還沒結婚更別提生娃，怎麼就泌乳了？

青島不孕不育專家於萍介紹，乳汁分泌是在神經系統控制下，通過下丘腦-垂體-卵巢軸系對垂體分泌的泌乳素進行調節而實現的。

正常情況下，女性體內泌乳素的含量很少，只能維持乳腺正常發育，並不能引起乳汁分泌。

懷孕後，孕婦體內增高的性激素通過反饋，使下丘腦接到妊娠信息並迅速增加泌乳素的分泌，進而促使乳汁分泌。

但在臨床上有時會遇到並非產後或哺乳期的女性發生溢乳的病理現象，這種疾病稱為「高泌乳素血症」。

高泌乳素血症的患者，除了溢乳外，還常伴有不同程度的月經紊亂，嚴重者甚至會出現閉經、毛髮脫落、體重增加、頭痛、視覺障礙、外生殖器萎縮等症狀，形成一組以溢乳、閉經、不孕為主要表現的疾患，也稱為「溢乳-閉經綜合徵」。

青島不孕不育專家於萍指出，女性保養，重在維持內分泌系統的正常運轉，女性一生中內分泌功能有三次「撥亂反正」的機會，分別是月經初潮、生育前後和絕經前後。

平時保養不當的女性以及家有女兒的父母，如果抓住這三次「重塑期」，從營養、運動、睡眠、心態四方面入手進行調理，就能起到事半功倍的效果。

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