也談清宮圖，益生鹼開啟備孕模式

《清宮圖》是清代宮廷的太醫們根據經驗總結出來的一套預測生育的方法，據傳這是依陰陽五行原理所設計的。

是當時專供清朝皇帝、王爺、后妃所使用，且效果甚佳，民國後流傳到民間。

曾經民間一直流行很多生男生女預測的偏方，像「酸兒辣女」、「酸鹼度」等等說法，但最火的還是這個所謂的「生男生女清宮圖」。

「生男生女清宮圖」或者說「清宮生男生女表」來歷的真實性無從考究，但生男生女圖畫法一目了然，根據農曆算法，清楚列出18至45歲女性在不同月份受孕，就會生男孩或生女孩。

婦女只須根據生男生女，按月「計劃」受孕，就能控制生男孩或生女孩。

對此有興趣的備孕夫妻可以嘗試，但沒有科學性，希望大家僅僅作為樂趣嘗試，最好不要盲目相信。

在《生男生女清宮表》中，1~12是代表懷孕月份，18~45是各位的年齡，但要記住，這個生男生女清宮表是以虛齡計算的。

例：出生年1985年，2010年就是26歲，受孕月份新曆1月15日，農曆就是12月初八。

有專家表示，所謂「清宮秘笈」充其量只能算是一個統計表，沒有任何科學性。

從醫學上來說，預測的準確性保持在統計學機率90%以上才具有可信度，而清宮圖生男生女的預測就是50%。

人體細胞內共有23對46條染色體。

比較男女的染色體，結果發現男性和女性有22對(44條)染色體是相同的，這些相同的染色體叫做「常染色體」。

剩下的一對是十分特別的染色體，男性和女性的這對染色體組合的方式不同。

女性具有的這對特殊染色體是由兩條X染色體配對而成，男性的這對染色體是由一條X染色體和一條Y染色體配對而成的。

Y染色體的體積非常的小，大約也就是X染色體的三分之一，XY染色體叫做「性染色體」。

染色體組合的如此小小差別卻造就了我們的不同性別。

新生兒具有來自母親的23條染色體和來自父親的23條染色體，也就是說卵子和精子各提供22條常染色體和1條性染色體。

由於母親所提供的只能是X染色體，因此Y染色體是從父親那裡獲得的。

所以，決定孩子的性別不是母親而是父親。

男性產生的精子有半數的性染色體是X，半數是Y，在精子和卵子結合的一瞬間決定了將來孩子的性別。

理論上男孩和女孩的數量應該是各占50%，但實際上每100個新生兒中大約有51.3個男孩、48.7個女孩，這個比例在各個國家都大體相同。

社會中男性的數量總是會略多於女性的數量。

所以，兩個X染色體結合還是一個X染色體和一個Y染色體結合，無法人為控制。

不過，備孕夫妻們如果真要想提高生男孩的幾率，與其痴迷於研究《生男生女清宮表》，倒不如從「改善體質、增加營養、調節身體酸鹼度「等方面做些嘗試來的」實在些「，也更能收到」良好的效果「。

根據統計，我國70%的人屬於酸性體質。

飲食結構不合理、缺乏運動以及心理負擔過重、生活節奏加快等都是體質變酸的誘因。

積極改善酸性體質，讓身體恢復鹼性健康，是我們每一個人都應該努力的目標，更是備孕媽媽們的首要任務。

如何才能成為鹼性體質?孫女士作為備孕大軍中的一員，悄悄透露了自己的秘笈積極調理鹼性體質，孕前吃益生鹼還會吃不少鹼性類的食物。

保持健康的飲食，孕前的檢查也很重要。

無獨有偶，有來自英國的最佳營養協會創始人也曾提議，我們日常飲食中，應該有80%的鹼性食物和20%的酸性食物，這一比例在平時難以達到的時候，就需要通過補充一些高鹼值的功能性食品來進行調節，以保證我們體質的酸鹼平衡。

益生鹼專家提醒對於正在積極備孕的夫妻來說，與其沉迷執著於所謂的『』清宮圖『，健康的備孕應該是合理的飲食作息、科學的鹼性調理才是關鍵。