1種營養是褪黑王，與2種維他命共用，黑色素悄悄散，遠離黃褐斑
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在女性日常聊天當中，最被頻繁提起的一句話就是「一白遮三丑」了，可見黑對女性來說是較為不喜的。
但是我們今天討論的不是皮膚黑，而的是黑色素，女性肌膚的黑色素沉積，就會被黃褐斑盯上，給女性容顏減分。
一旦被黃褐斑盯上，對於女性來說，將會得到身心的折磨。
平日裡日常的一些行為習慣需要注意，可以有效避免黑色素的分泌與沉積，提前了解了，可以有效預防黃褐斑的產生與蔓延。
3種日常行為需注意，避免黑色素分泌沉積，不給黃褐斑上門
1、減少紫外線輻射
紫外線的對皮膚的長時間直接照射會使被照射皮膚部位的黑色素大量分泌，使皮膚顏色加深的同時，皮膚基底層的黑色素沉積後，會逐漸形成黃褐斑，顯現在皮膚表面。
2、藥物的服用影響
黃褐斑的生長也與女性人體內激素的平衡被打破相關，而藥物的使用如避孕藥的長期服用會導致女性內分泌系統發生變化，進而影響到肌體代謝水平，黑色素得不到分解，誘發黃褐斑。
3、化妝品使用不當
化妝品中會存在一些對皮膚刺激性的成分，如金屬殘留、防腐劑、添加香料等會刺激肌膚或誘發皮膚過敏，破壞肌膚代謝，進而損害皮膚，黃褐斑逐漸上臉。
除了以上3中行為要注意，避免黑色素分泌沉積外，已經形成黃褐斑了該如何淡化褪斑呢？重點工作還是要分解抑制黑色素的沉積，可以通過營養汲取給皮膚補充能量來做到，這裡就需提起被稱為「褪黑王」的1種營養，還有搭配共用的2種維他命。
1種營養是褪黑王+2種維他命共用，黑色素退散，黃褐斑落幕
1、褪黑王營養——魚膠原蛋白
膠原蛋白隨著女性生理年齡增長流失，導致肌膚中酪氨酸酶異常活躍，使酪氨酸氧化作用成黑色素，黑色素沉著後，黃褐斑顯現。
魚膠原蛋白取自營養魚皮，小分子利於肌膚吸收，可抑制酪氨酸氧化，加快肌膚代謝分解黑色素，也可支撐真皮層肌膚的網狀結構，使皮膚緊緻。
2、維生素E
可提高肌膚的抗氧化能力，促進肌膚血管的血液循環，加強肌膚的代謝水平，防止黑色素沉著，增強肌膚的抵禦能力，清除肌體有害自由基等過氧化物對肌膚的損傷，具有穩定肌膚細胞膜的作用，進而使皮膚嬌嫩，白皙。
3、維生素C
維生素C是肌膚自主合成膠原蛋白的重要物質，缺了維生素C，膠原蛋白的合成就會發生阻礙。
維生素C也可修復、再生肌膚細胞，提高肌膚的代謝分解黑色素能力，抑制黑色素合成，使黑色素沉著減少。
祛斑魚膠c粉匯聚「褪黑王」和維生素E、維生素C，共同攝入使皮膚汲取，三效合一能使黑色素分解加快，而缺其中一種營養攝入都會使效果大大折扣，各位愛美女士想省心省力省掉分開攝入的繁瑣，使用含有褪黑王和2種維他命的祛斑魚膠c粉是個不錯的選擇。
