成功懷男三部曲，備孕夫妻快收藏！

隨著社會進步，知識普及程度升高，人們漸漸的都知道了生男生女與女人無關，中國女人上千年來一直都頂著不能生男的帽子而遭到歧視，這是種扭曲的思想，雖說現在已經漸漸淡化了重男輕女的思想，可老一輩的思想已經根深蒂固，無法改變，那麼他們的後代自然而然就背上了傳宗接代的負擔，其實想要懷男，也可以通過科學方法！

寶寶性別是由精子和卵子受精而決定，只有Y染色體的精子與卵子受精才能生出男寶寶，而X染色體與卵子受精則生女寶寶，這是無法改變的，但是可以從備孕時期就調理，從而達到提高生女幾率。

第一步、穿著

男性在備孕前如果喜歡穿緊身褲或牛仔褲，請立即換成寬鬆的衣物，因為緊身、牛仔褲會使男性的隱私部位受到擠壓，在摩擦的過程中會加劇升溫，使陰囊內的精子數量減少，導致本就少於x精子的Y精子更加少，所以要改變穿著，才能保證精子質量和數量！

第二步、飲食

想要提高生男幾率，還可以從飲食方面下功夫，夫妻倆的懷男幾率有很大一部分與日常飲食有關，女性要想懷男，身體環境必須為鹼性才能使Y精子生存，因為酸性環境會殺死精子，而女性身體環境恰好是酸性，那麼在備孕前三個月開始吃鹼性食物，則可以調整環境。

第三步、運動

男性的身體健康程度也會影響生男生女，因為健康的身體才能使精子質量和數量得到保障，若是身體不好的男性，精子質量也會隨之下降，懷男幾率也就下降，建議各位男性若是平常沒有運動，在備孕前三個月開始進行加強運動！