二手菸對孕婦的危害

我們大家都知道，吸菸有害健康。

而且我們吸到二手菸的危害還比吸菸的人危害大，因此在我們要格外重視，二手菸每天都在我們周圍，那麼二手菸對孕婦的危害有哪些?

二手菸對孕婦的危害

1、二手菸對孕婦的危害之大是醫學界公認的。

正常人如果長期吸入二手菸，導致的負面影響甚至有可能超過吸菸的人群。

一般來說，被動吸菸會使孕婦產生各種不良反應，影響免疫力，導致容易感冒、頭疼等等。

2、二手菸中含有大量的有害物質，其中可致癌的有害物質就高達69種，這些物質會引發機體內關鍵基因突變，從而影響到正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。

吸入二手菸會導致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤等等。

3、此外，二手菸還會導致孕婦在懷孕期間體內激素髮生改變。

因此孕婦被動吸菸也有患癌症的可能性。

4、孕婦如果長期處於二手菸的環境中不僅對身體器官有一定的負面影響，還可能導致孕婦發生妊高症。

同時也是造成各吸菸也是造成各種妊娠期間合併症的主要因素，比如像妊娠高血壓、妊娠高血糖等，這些都與二手菸有著直接的關係。

5、孕婦如果在懷孕期間長時間的吸入二手菸的話，不但會導致自身的血管受到不良的影響，還會導致胎兒的血管發育受到不良影響。

由此可見，二手菸對孕婦的危害甚至是可能致命的，准媽媽們一定要注意了!

6、胎兒發育不良、胎兒畸形。

研究結果表明，香菸中的尼古丁可引起胎盤血管收縮，胎兒的血液供應減少，致使胎兒缺氧。

香菸中的一氧化碳可使胎兒缺氧，造成胎兒發育不良，甚至死胎。

香菸中的氰化物在人體內與一種叫做硫胺基酸的物質結合後，可使人體內維生素B12減少，以致影響胎兒發育，使生出的孩子智力低下。

7、導致胎兒早產、死胎。

二手菸中含有大量有害物質及致癌物，不吸菸者暴露於二手菸同樣會增加多種吸菸相關疾病的發病風險。

有充分的證據說明二手菸暴露可以導致肺癌、煙味反感、鼻部刺激症狀和冠心病。

此外，有證據提示二手菸暴露還可以導致乳腺癌、鼻竇癌、成人呼吸道症狀、肺功能下降、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、腦卒中和動脈粥樣硬化。

二手菸對孕婦有什麼影響

1、妊娠合併症

孕婦長時間處於二手菸的環境中，孕婦吸二手菸的危害之一表現為對自身的器官造成損傷。

二手菸還是導致孕婦發生妊高娠的主要原因，也是造成妊娠期合併症發生的主要因素。

比如，妊娠高血壓、妊娠高血糖等都與吸二手菸有密切關係。

2、孕期致癌

二手菸中同樣含有大量的有害物質，其中可致癌的有害物質就高達69種，這些物質會引發機體內關鍵基因突變，從而影響到正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。

有研究說明吸菸可以導致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤，而女性在懷孕期間吸入二手菸，因為激素的改變，更有致癌的可能。

3、胎兒猝死

孕婦長時間吸入二手菸同樣會造成嬰兒猝死綜合徵和胎兒出生體重降低，還有可能導致早產、新生兒神經管畸形和唇齶裂等幾率增高，甚至還有可能會胎死腹中。

4、抵抗力下降

長期處於二手菸環境中的准媽媽會出現自身抵抗力下降，更易感冒、頭痛，甚至患癌症;每天吸二手菸10支以上的准媽媽，其流產率比不吸菸的准媽媽高1倍，早產發生率是不吸菸的2倍。

長期被動吸二手菸，會引起人體某些臟器的改變，造成免疫力下降。

如何避免二手菸的危害

1、點蠟燭可以消除煙味，點香可以驅趕菸灰塵，花露水可以減輕煙味損害。

2、每天早晨第一件事就是先開窗戶，擦桌子，擦地板可以清除每日塵埃中的菸葉殘留物，澆滅菸頭用水或者仍到裝水的紙杯里，別直接在煙缸里熄滅，那樣粉塵又被吸進鼻腔。

3、多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿蔔素及維生素C)，因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿蔔、南瓜等蔬果。

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4、多喝水，多排尿。

多運動，多排汗，可以加速排除體內的尼古丁等。

5、常吃富含硒的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。

6、多吃能夠降低膽固醇的食物，如魚類、豆製品、水果和蔬菜等。

7、多吃鹼性食物，如水果、蔬菜、大豆等。

8、在飲酒、吃飯的同時不要吸菸，否則會增加人體對尼古丁及其他一些有害成分的吸收。