女性不孕不育原因大揭秘你占了幾個？

在不孕不育的患者當中，女性朋友占有絕大多數！不孕不育這種症狀的原因是非常的複雜的，不孕不育是每個女性患者患者和其家屬都煩惱的一種疾病，讓患者朋友們沒有辦法擁有屬於自己的寶寶，還嚴重影響女性患者和其夫妻感情。

女性不孕不育原因大揭秘你占了幾個？

不孕不育的原因

既往多次流產或清宮史者

性生活沒有做好避孕措施，意外懷孕的比例比往年增加。

如果行人工流產術次數過多、年齡過小，或因醫生手術操作不規範，可能會造成生殖器官的損傷，誘發盆腔感染等疾病，繼而出現不孕不育等遠期併發症。

工作壓力大的女性

心理因素也是導致不孕的原因之一。

如果女性持續工作壓力大、生活節奏快，會引起內分泌失調嚴重，內分泌紊亂，直接影響胚胎在子宮的著床，最終影響妊娠結局。

另外，長期的憂慮、抑鬱或恐懼不安等不良情緒的刺激，可通過神經傳入大腦，影響下丘腦和垂體功能，阻礙激素的分泌，抑制了卵巢的正常排卵。

推遲生育者

10年前，我國女性的平均孕育年齡在24~25歲之間，而目前則推遲至在29~30歲之間，大於30歲還沒懷孕的也大有人在。

對於女性而言，25~29歲是最佳生育年齡，這個時期從身體生理狀態到社會經驗都是女性生育的黃金時期，母親和孩子的身體健康都可以得到最佳的保障。

高齡產婦難產的幾率大大增高，胎兒畸形的比例也明顯上升。

男性和女性一樣，隨著年齡的增長生殖能力顯著下降。

男性30歲是生育能力的巔峰，30歲後，生殖能力也開始逐年下降。

生活方式不健康者

不孕不育跟現代人的生活方式和生活節奏相關：睡眠不足、情緒緊張、飲食不規律、運動缺乏等。

另外，食品安全問題、環境污染、輻射都是導致不孕不育症的原因。

年輕夫婦如暫時不準備生育，應選擇合適的避孕方式，切忌反覆進行人流、藥流而導致生殖系統的損傷及內分泌失調，引起繼發性不孕。

不孕不育飲食推薦

1、黑豆功效

補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。

從月圌經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

像我這種腎虛的人，醫生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。

吃了一段時間，明顯感謝腰酸好多了，體溫也比較好。

2、阿膠紅棗

較適合氣血虛的JM，主要針對月圌經量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等症狀，如果氣血虛的話會影響受圌孕。

每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服，如果在辦公室內可以喝一天，會覺得全身暖洋洋的。

3、紅塘生薑水

暖子圌宮，宮寒者服用用250克紅糖加150克生薑加水，生薑剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月圌經乾淨後的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。

這7天裡不要和老公同圌房，7天後再在一起。

提醒姐妹們注意，因為YJ要五天左右，吃這個要七天，加起來總要12天了。

如果你PL是在第15天左右的話，要讓你LG先自己排掉一回精圌子，大致就是在PL日前七天左右的時候，不然精圌子可能會老化。

紅塘姜水是較為熱性的，所以月圌經圌期是一般不吃的，會使經量增加。

也就是說是在非經圌期吃，可以吃到下一次月圌經前，也為下次月圌經調補身體，是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。

至於體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃，畢竟月圌經完後，是需要補血的，吃簡單的紅糖水就可以，不用吃得太補，反而小心會長豆豆，流鼻血哦！

4、當歸金銀花湯

把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。

切記要在月圌經第一天服用，這一點一定要做到。

（不用剛一出圌血就服用，出圌血後半天左右服用就可以。

又掉地上了，

5、水魚湯

女性到了排圌卵期前後白圌帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白圌帶利於受圌孕，但是有些女性透明白圌帶少，或者很混濁，是不利於懷圌孕的。

這個食療方法對增加透明拉絲白圌帶有好處，對一些卵圌泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

6、豆漿

婦女喝豆漿一個月每天300－500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。

你，給爸爸去吧