健康備孕生男孩到底有哪些方法和竅門

對於生男孩而這件事情來說，很多夫妻都想要找到一些捷徑，其實備孕就是需要有一段時間的，我們只可以通過一些方法和竅門，促進生男孩的機率，但是卻沒有縮短時間的捷徑，所以大家一定要正確的面對這件事情，備孕生男孩，而確實是一個比較複雜的過程，但是整體的過程其實比較簡單，就是堅持下面這些備孕原則。

1、多吃一些鹼性食品

在備孕的過程當中，如果想要提高生男孩的機率，一般建議大家可以多吃點鹼性食品，鹼性食品對於生男孩來說會有促進作用，就是因為生男孩的y精子喜歡在鹼性環境下生存，如果女性朋友可以把自己的陰道環境調理成鹼性，這也就意味著y精子可以更好的和卵子進行結合，形成一個男性受精卵，自然就提高了生男孩機率。

2、同房的技巧

夫妻雙方的同房技巧也非常的關鍵，建議大家在同房的過程當中找准同房時間，一般建議大家可以在排卵期當天下午的5點到晚上8點這個時間段，可以提高精子和卵子的質量，而且在這個時間段內，精子的運動能力比較強，女性朋友的卵子質量也是很好，自然就可以保證生男孩的機率。

3、夫妻感情融洽

夫妻雙方感情融洽，這對於生男孩來說也是一個很好的竅門，因為兩個人感情甜蜜融洽，在備孕的時候就可以互相進行促進，而且也可以相互進行鼓勵，畢竟大家都知道，備孕的整個過程確實比較枯燥，如果沒有相互鼓勵和促進，就很容易導致兩個人容易放棄，所以就影響了備孕的效果。

4、健康的生活習慣

健康的生活習慣對於備孕來說，這是一個非常重要的基礎原則，必須要保證每天早上早起，然後晚上睡覺的時候要早早睡去，必須要保證睡眠質量，然後動物營養補充方面一定要均衡，這樣才可以提高身體的抵抗力，而且可以最大程度的提高生男孩的機率，因為身體體質強，也就保證了生殖功能。

所以掌握這些方法和竅門兒，對於生男孩來說，就會有一定的促進作用，而且完全不會影響到我們身體的健康，所以備孕夫妻就可以通過這些方法來進行備孕，在調理的過程中，大家也不用擔心對身體的影響，最關鍵的就是也不會影響到寶寶的體質，所以這些備孕方法在生活當中很實用，而且效果確實也很好。