科學避孕的方法有哪些？女性早孕的症狀表現有哪些？

避孕成為很多現代女性的選擇，但不良避孕方式既不能達到良好的避孕效果，又可能會引發其他疾病。

因而，女性應該學會科學的避孕方法。

那麼，科學避孕的方法都有哪些呢？對此，青島紅房子婦科醫院婦科專家給出以下建議，供大家參考：

1、安全期避孕法：

避孕成功率70%-80%。

原理：根據排卵規律避免生育期性生活。

方法：月經規律的女性大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前後2-3天內不安全，其它日期是安全期。

醫生關照：在排卵期，會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長絲，或極少量出血，性慾比較強的現象，但其它因素也會造成類似的現象，長期使用這種方法很不安全。

2、外用避孕藥：包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%。

原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，減低精子的活動能力。

方法：在性生活前，將藥膜團成一團放入陰道，溶化後可起作用。

醫生關照：有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。

3、男用保險套：避孕成功率80%-90%。

原理：避免精子與卵子相遇。

方法：在性交前，由男方套在生殖器上。

醫生關照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。

4、宮內節育器：避孕成功率95%以上。

原理：防止受精卵在子宮著床。

方法：由醫生放入子宮內。

醫生關照：環的放置和取出需要一定的操作，放環後可能會有輕量增多，經期腹痛，或誘發炎症，多用於產後婦女，新婚女性計劃1-2年內不生育的可使用『母體樂』。

必須注意：帶環前先到醫院檢查，有婦科炎症，月經不規律或過多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環。

5、口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%。

原理：用藥物抑制排卵及使子宮內頸膜發生變化。

方法：首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。

醫生關照：在國外青年女性中使用很普遍，但是中國女孩子常常對它有錯覺，發胖，起雀斑，影響未來的孩子，其實這些擔心沒必要，現在的口服避孕藥，不僅可以最小輻度的干擾女性生理，而且已經證實對隨後的妊娠沒有影響，相反卻有利於女性皮膚的美觀，使皮膚細嫩，減少痤瘡。

6、避孕針：避孕成功率99.9%。

原理：用藥物抑制排卵及使子宮頸膜發生變化。

方法：每月肌肉注射一次。

醫生關照：減少了每日服用的麻煩，容易引起月經不規律，如果尚未生育最好不用。

7、皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%。

原理：通過血液流動使藥物效果緩慢發揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發生變化，藥效2-3年。

方法：在上臂皮下切一個半厘米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。

醫生關照：這些長效的方法減少了每日服藥的麻煩，也不會因漏服而懷孕。

但是，相當比例的女性使用會月經不規律，甚至發生嚴重的紊亂而再次求醫，因此，如果幾年內打算生育，最好不用。

8、永久性避孕法：女性結紮輸卵管，男性結紮輸精管：避孕成功率99.9%。

原理：防止精子與卵子相遇。

方法：需到醫院做手術。

醫生關照：最常被誤解，其實，產生女性激素的器官是卵巢，發生月經的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰，陰道和部分宮頸，這些都沒有損傷，只是把運送卵子的輸卵管切斷或夾閉，傷口範圍示不超過1厘米。

9、緊急避孕藥：要求在無保護性交或避孕失敗的性生活後24小時內首次使用，最遲不超過48小時。

原理：改變子宮內膜，使孕卵不能著床。

醫生關照：緊急避孕不應作為經常使用的避孕手段，因為它不能阻止排卵和受精，此種藥物對子宮內膜和內分泌干擾很大，用後往往有不正常出血和閉經。

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剛懷孕的時候會有哪些症狀呢？

1停經

或許，最明顯的懷孕信號就是：停經。

這個症狀導致了女性留意到了更多懷孕的症狀。

健康女性的月經一向是按月來潮，如果過了期還不來，首先可以想到已有懷孕的可能。

一般來說，如果月經過了一個星期，醫生大致能查出懷孕徵象；如果過期1個月，懷孕就比較容易肯定了。

有一部分女性，雖然已經懷了孕，但是在該來月經的時候，仍然行經一兩次，不過，來的經血比平常要少，日期也短些。

有些女性與平時相比，可能只經歷一些表現更弱的症狀。

她們可能在發現停經之前，沒有發現以下所說的任何一種症狀。

2疲勞

懷孕的其中一個早期症狀就是：疲勞。

你或許會更早地上床睡覺，但是發現早上更加難起床。

如果你有工作做，一到中午十分，你就會覺得，你需要找個地方躺下歇一歇。

運動變成高消耗。

諸如逛街等的簡單活動，會令你感到非常疲勞，甚至頭重腳輕。

所有的這些症狀，都源於你體內荷爾蒙的增長。

在懷孕初期，許多女性感到疲乏，沒有力氣，想睡覺。

不過這個時期不會太長，很快就可以過去。

一般說來，有正常性生活的女性，在月經周期一周以後仍不來潮，應去醫院檢查小便，確定是否懷孕。

如果，你知道自己懷孕了，那麼在需要的時候，就小憩15至30分鐘。

告訴你的家人，朋友和同事，你的確需要這些休息時間。

並向他們求助，設定你個人的休息時間表。

3去洗手間頻率升高

其他人會注意到你懷孕了的其中一個症狀就是：你更加頻繁地「光顧」洗手間。

你的家人或朋友會告訴你，你去洗手間的次數比以前多了。

造成這個現象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。

在懷孕初期，許多女性有尿頻的情形，有的每小時一次，這是一種自然現象，用不著治療。

同時，懷孕也會使腎和膀胱產生更多的液體。

這導致了你去洗手間更為頻繁了。

並且，很抱歉地告訴你：這個症狀會在接下來的9個月繼續呈現。

4作嘔

懷孕的其中一個症狀就是：作嘔作悶。

這或許會使完全沒有準備的你感到非常驚訝。

這個症狀可能在懷孕的第一個星期就出現。

很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候，會嘔吐。

這就是人們所說的晨吐。

有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。

而另外一些會整天都感到想吐。

小量多餐可以減輕這種症狀。

有些孕婦認為沙丁魚罐頭和牛奶對於減輕作嘔作悶很有幫助。

這種症狀會在懷孕開始後的一個月開始慢慢呈現，當你進入第六個月的時候，它的劇烈程度會慢慢減輕，人體會慢慢適應身體因懷孕而產生的各種變化。

5晨吐

這是與作嘔這個症狀相關聯的一個眾所周知的懷孕信號。

它可能由很多東西引起。

你很想吃東西可你偏偏整晚沒有進食，這導致你反胃。

體內荷爾蒙較平常多了，也可導致晨吐。

如果你對香氣和食物敏感，那麼，你就不適宜早上喝咖啡。

你平常吃的早餐可能此時不能很好地在你胃裡消化。

有一個經常以烤餅和咖啡作為早餐的女性，發現自己在懷孕期間，會對烤餅和咖啡感到反胃。

然後，她就把早餐改為茶配吐司，並且發現這樣的早餐非常適合她。

每個孕婦的情況都是不同，所以，各種食物都可能導致晨吐。

6情緒化和易怒

有了這麼多懷孕的症狀要處理，加上突然增加的荷爾蒙，你還會為孕婦經常情緒化和易怒感到驚奇嗎？除此之外，女性還要調整自己的情緒去接受全新的責任。

她們的世界已經改變了。

儘管有的准媽媽已經細心安排過自己的孕期的事情，但是，她們也會免不了經常被懷孕的時機，自己的事業，經濟，保險，臨盤事項，母子關係甚至以後的生活等問題困擾。

孕婦感到情緒複雜是很自然的事，無論是感到驚喜，還是憂鬱，開心還是悲傷，無論是大笑或是落淚，都是她們複雜情緒的自然表現。

伴侶或許因此而感到困惑，甚至或許會不那麼支持。

孕婦需要跟自己的伴侶解釋：情緒大起大落是懷孕所致，自己需要另一半的理解和支持。

7體溫較高

懷孕還會使人體溫度變高。

你或許會感到有點熱，因而懷疑自己是否著涼了。

這時，你應該量一下自己的體溫，看看是不是比正常體溫高了。

如果，你已經嘗試過受孕，並希望懷孕(懷孕是一件很艱難的事，但是，有的人必須經歷它)，你的醫生或許建議你記錄你每天的體溫。

如果你的體溫較平常略高，並持續了兩個星期，這證明了，你身體內正在發生一些變化。

你或許就是懷孕了！持續的體溫變高促使你去諮詢你的醫師。