腹部減肥最佳方法!
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世界上最痛苦的事情是什麼?
就是你一增肥就小肚腩，
一減肥就減胸受罪加反彈~~
好吧，為了緩解大家的痛苦，荷醫生這就教給大家腹部減肥最佳方法，9招幫你甩掉小肚腩。
針對臀部+腿部+腰腹一組練習，適合初學者家庭健身！每組15-20次，休息60秒，每次做2-3組，堅持一個月，給一個不一樣的你！
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（微信號：puheyunyu）
不孕不育男女必查的五項，聽聽專家怎麼說
不孕不育是困擾許多家庭的難題，為了少走彎路早日生娃，應該做哪些檢查呢？臨床統計表明，絕大多數不孕不育症都是輸卵管疾病、子宮疾病、卵巢疾病、激素異常或精子異常導致的，因此不懷孕或久治不愈，應先重點...
說說那些年，我們選錯的姨媽巾
來大姨媽的時候，你還好嗎？是疼痛難忍想切肚子，還是依舊蹦蹦跳跳毫無影響？不管你屬於哪種，總有一個物品巋然不動永遠需要，那就是姨媽巾！據調查，每個女性一生平均要使用1.5萬片姨媽巾，用了這麼多年，...