學會這幾招，生男生女自己說了算！

自古以來，生男生女一直都是備孕的熱門話題，尤其是二胎政策全面開放後，想要兒女雙全的父母求「偏方」，湊「好」字。

其實，從科學角度來說，生男生女可以自己控制，只要學會文中的幾招就行啦！

我們都知道，生男生女是由男性的X、Y精子決定的。

但是由於X、Y精子特性不同，X 精子喜歡酸性環境，Y 精子更喜歡鹼性環境。

而女性陰道大多數為酸性環境，只有性高潮時宮頸才會分泌鹼性粘液。

所以，女性陰道酸鹼值不同，會直接影響X、Y精子的受精情況，導致生男生女的機率不同。

下面我們就來說說，如何調節陰道的酸鹼度，來控制生男生女。

一、排卵期前後啪啪啪更容易生男孩

假設男性排出的精子量足，且女性排卵和酸鹼變化都正常，卵細胞外的X、Y精子數量基本相同的情況下，生男生女就取決於性交的時間了。

⚠️距女性排卵期越近，啪啪啪時女性更容易高潮，宮頸分泌的黏液稀薄且偏鹼性，Y精子容易參與受精，是生男孩的最佳時機。

二、每周啪3次更容易生男孩

夫妻間的啪啪啪頻率和姿勢也會影響寶寶的性別。

啪啪啪次數過少，會減少受孕的機會，更別說生男生女的機率；而啪啪啪次數過於頻繁，導致男性精液量減少和精液密度降低，致使精子活動力和生存率大大下降，增加受孕的難度。

英國《每日郵報》上曾有專家表示，中青年男女將啪啪啪頻率控制在每周3次，不僅可以提高受孕幾率，還更有利於維持男性Y精子的活性。

同時，採用「深入」的啪啪啪方式，可以避免Y精子在到達輸卵管的途中，受到其他因素的削弱，提高生男孩的幾率。

三、多吃偏酸性食物更容易生女孩

對於想生男孩的女性，醫生在其備孕時會建議她每天早上吃碗熱乾麵，這是因為熱乾麵是鹼性食物，可以增加女性陰道的鹼性值。

所以，吃進嘴裡的食物真的可以幫助女性調節陰道酸鹼度，為X精子或Y精子創造一個適宜的生存環境。

採取飲食控制，要從準備懷孕的前一個月開始。

如果想生男孩，女性在備孕時就要多吃偏鹼性的食物，或含鉀、鈉多的食物，如蘇打餅乾、不含奶油的點心、各種果汁、咸一點的食物，糧食中的根莖類，如白薯、土豆、栗子等，新鮮蔬菜水果。

如果想生女孩，女性在備孕時就要多吃偏酸性的食物，或富含鈣、鎂的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶、花生、、核桃、杏仁、水產品。

結語：

綜上所述，男性X、Y精子是胎兒性別的決定性因素，但通過合理的控制和調節女性陰道酸鹼度，可以為X精子或Y精子營造一個適於受精的環境。

而這一點也成為寶爸寶媽自己控制生男生女的關鍵點。

目前，國內外對於胎兒性別決定機制的研究尚未完全清楚，雖然一些臨床研究表明可以採取一定的手段，增加胎兒性別的控制率，但生男生女依然是機率性事件，各位寶爸寶媽需理性對待。

參考文獻：

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