讓你遠離尿道炎的九大建議

尿道炎是一種男女共患的疾病，但是女性患病率卻遠遠的高過男性，而且容易反覆發作。

為什么女性會頻頻遭遇尿道炎的毒手？那是因為女性的尿道比男性的短，而且更直。

女性尿道外口又臨近陰道、肛門等容易被細菌污染的器官，細菌就很容易侵入女性尿道。

加上女性外陰汗腺特別的豐富，護理不當就容易使外陰長時間處在潮濕的環境裡，細菌繁殖的更快，特別是女性四個特殊時期要更加小心。

四個特殊時期 女性預防尿道炎要格外當心

第一時期-新婚期：未婚女性的尿道口有大陰唇和小陰唇遮蓋，尿道不直接與外界接觸，尿道環境比較潔凈。

婚後開始性生活，這種天然屏障會受到破壞，特別是新婚期性生活比較頻繁，細菌終於有了可趁之機。

如果不注意性生活的衛生，那就更容易招惹尿道炎上門做客了。

第二時期-妊娠期：女性懷孕後，隨著子宮逐漸變大，龐大的子宮會擠壓膀胱和尿道，尿液容易滯留在膀胱，細菌容易在不流動的尿液中生長。

所以，准媽媽們發生尿道炎的幾率也是大大增加了。

第三時期-更年期：更年期女性體內雌激素會逐漸減少，尿道黏膜會逐漸退行性改變，加上免疫球蛋白和有機酸含量減少。

尿道、陰道的局部抵抗力也會隨之下降，此時容易發生泌尿道感染。

第四時期-月經期：月經期間，細菌容易在經血中滋生繁殖，並隨之污染尿道，加上經期女性機體抵抗力下降，女性更容易遭到襲擊。

此外，月經期內用棉條，有可能會擾亂陰道內的正常防衛機制，比僅用衛生巾的女性更容易患尿道炎。

四個特殊時期 四種致病細菌

1、淋菌性尿道炎:一種常見的性病。

主要症狀是白帶增多、呈膿樣，伴有下腹痛及尿頻。

2、非淋性尿道炎：由性接觸傳染的一種尿道炎。

主要症狀是拖延、時輕時重、伴有尿痛、尿道癢的感覺。

3、黴菌性尿道炎：由黴菌引起的尿道炎性病變。

主要症狀是尿道癢感、排尿時有燒灼感、會有少量分泌物、呈水樣或粘液樣、少數紅色或黑色；小便疼痛、外陰周圍發紅、水腫、表皮變化多種多樣。

4、滴蟲性尿道炎：也叫「尿道滴蟲病」主要症狀是持續性陰道炎，陰道分泌物增多、呈漿液性或膿性、較稀薄、分泌物中有小氣泡、氣味腥臭、黃綠色；性交時有疼痛感、有時還伴有排尿困難、外因瘙癢。

女性尿道炎的四大危害

如果沒有及時診治，女性尿道炎可以誘發很多疾病。

有些疾病的後果是非常嚴重的。

可引發各種不適症狀：會在尿道上造成膿瘍，日後結疤的結果會使尿道狹窄，造成小便困難及尿流細小；分泌物增多、外陰瘙癢等。

可引發不孕：尿道炎可繼發婦科炎症導致不孕。

可造成關節炎症：感染嚴重時，細菌侵犯到膝關節內會造成關節炎。

可影響後代：受感染的女性出生的孩子可能會罹患結膜炎。

遠離尿道炎 給您提出九個建議

1、養成洗手的習慣：人的雙手沾有大量的病原微生物，如衣原體、支原體等。

可通過解便這個環節入侵尿道引發感染，所以養成洗手好習慣對預防尿道炎事關重要。

2、經常清洗外陰和肛門；清洗時要注意順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行。

毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易入侵尿道口。

3、選擇優質的護理用品：洗液及衛生巾的購買一定要注意質量，劣質產品很容易導致尿道炎的發生。

4、儘量多喝水：臨床證明，這是預防尿路感染最有效、最實用的方法。

每天大量飲水，2-3小時排尿一次，可降低尿路感染的發病率。

5、講究個人衛生：勤洗澡，勤換內衣褲。

不提倡盆浴，內褲穿之前要清洗晾曬。

6、選擇棉質內褲：避免穿緊身褲及內褲，選擇吸汗舒適的棉紙內褲，可保持陰部清潔乾爽，降低細菌生長的機會。

7、保證睡眠充足和性生活規律：保證睡眠可提高機體抗病能力。

把握好性生活頻率，每周性生活不超過3次，可降低尿路感染的發生率。

8、性交後儘快排尿：排尿的目的是沖走細菌，減少積聚，以降低尿路感染的發病率。

9、避免使用尿路感染的器械和插管：會把細菌帶入尿道引發感染。