陝中二附院將開展「愛耳日」義診 多位耳鼻喉科專家現場答疑解惑

陽光訊（曹永華 張澤通 記者 張文平）如果說眼睛是心靈的窗戶，那麼耳朵便是感知世界美好聲音的窗口。

從嬰兒的出生到老年，不論什麼時候，都不要忘記從細節入手保護我們的耳朵，保護我們的正常聽力。

3月3日，全國「愛耳日」，陝西中醫藥大學第二附屬醫將在醫院門診大廳舉辦主題為「聽見未來，從預防開始」的大型義診宣傳活動，活動現場匯集多位耳鼻喉科專家、教授，為患者就耳病方面的問題答疑解惑。

據介紹，活動時間為2018年3月3日上午8:30——11:00，活動當天耳科可免挂號費，免電測聽檢查費，其他有關聽力檢查項目半價優惠，助聽器當天預約選配8折。

醫生提醒：缺鋅是導致老年性耳聾的一個重要原因，平時可以多吃魚、牛肉、豬肝、雞等富含鋅的食物。

另外，鎂的缺乏也易導致聽力減退，不妨多吃海帶、紫菜、芝麻等。

保護聽力也要放鬆心情，年輕人在壓力面前學會自我調適、自我減壓。

合理安排作息，尤其注意不要熬夜。