藥酒這樣泡,補腎又強腰!
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最近微信公眾號後台很多老鐵留言想知道補腎強腰的藥酒配方……
其實生活中有很多補腎強腰的食材,很多的中藥也具有補腎壯陽、強身健體的功效。
比如鹿茸、巴戟天、羊腎、海狗、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、杜仲等等……其中杜仲、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨,是很好的泡酒良藥。
這裡給大家講兩個給大家尋找的配方:
1.八珍酒
配方:當歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白朮(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬乾)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。
功效:和氣血,養臟腑,調脾胃,強精神,悅顏色,助勞倦,補諸虛。
2.陽補腎藥酒
配方:仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續斷30g,鎖陽20g,陽起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g製法:以上藥用滾開水浸透,冷卻後,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周後即可服用,每日總量50mL。
功效:壯陽補腎強身。
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