警惕，這些不良習慣容易影響男性健康！

每個人都有自己的生活習慣,但有些習慣會對男性健康產生不良的影響，小編總結一下，主要有以下幾種:

1、使用女性美容用品

女性美容用品中含有一定量的雌激素，它對女性有美容作用，但雌激素通過皮膚進入男性體內後，會干擾正常的內分泌，導致出現男性問題，影響健康！

2、吸菸，喝酒

人的生殖細胞對研究 的有害物質特別敏感，研究表明，每日吸菸30支的男性，其精子的存活率只有49%，經常過量飲酒，有70%的精子活動力降低或者發育不全。

3、精神狀態不佳

如果男性心理壓力大，背著種種精神包袱過生活，可一直內分泌功能，影響體內生物胺 ，使精神麼傳遞及心激素釋放受阻，抑致睪酮的正常產生。

4、 偏食， 挑食

會造成營養不全甚至內分泌失調，不僅營銷體質，二期十五中缺乏 鈣、磷、鋅，維生素A 和維生素C等物質，會影響精子的質量和數量。

5、長期穿牛仔褲

牛仔褲是緊身褲 ，長期穿著這類緊身褲，會人為造成對陰囊和睪酮的過勁束縛，加上透氣性差 ，導致 局部散熱不良，引起陰囊溫度升高而降低精子的活力。

另外，這種褲子阻礙局部血液循環，尤其不利於靜脈血液回流，可造成睪丸淤血。

6、 熱浴過頻

男性睪丸的溫度要比正常體溫低1~1.5 ℃，是人體的「冷宮」，現代研究表明，正常男性在43℃的熱水中浸泡20分鐘，便會阻礙精子產生。

而桑拿浴的影響更為明顯。

經常洗桑拿貨熱水浴者可能造成不育。