美寶之星：哪些不好的習慣會影響生育？

擁有一個健康可愛的寶寶是每對夫妻的願望,但是可怕不孕不育卻毫不留情的打破了很多人幸福夢,　備孕了很長時間仍然沒有受孕成功，這是為什麼呢?也許和你的習慣或者身體狀況有關係哦。

因為有些不良的生活習慣和疾病都會影響到生育能力的。

美寶之星:圖片來源網絡

不良生活習慣是會引起不育的，這些壞習慣主要有：

1、反覆人工流產：

流產的次數與發生不孕的幾率成正比。

多次人工流產易導致盆腔附件炎，輸卵管發炎後堵塞，發生不孕。

人工流產時的高活性子宮內膜碎片， 很容易轉移到盆腔內種植形成子宮內膜異位症導致不孕症。

而且反覆人工流產還會使子宮內膜變得很薄，日後一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的養分，容易發育不良、自行流產。

2、吸菸：

菸鹼和尼古丁造成全身血管病變，子宮血管也因此受累。

懷孕早期容易發生流產;到中期，發生「妊高症」的危險比較大，全身血管痙攣，血壓增高。

長期吸菸更會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢的功能，導致內分泌原因的不孕症。

我們都知道，吸菸的女人容貌早衰，而這只是身體外在的表現，反映了內部備受摧殘的激素系統。

3、性傳播疾病：

在一切性傳播疾病中，衣原體和淋病最為危險，經常毫無症狀，在不知不覺中引發了盆腔炎，造成不孕症，因此，對你的健康和幸福負責，一定要慎重選擇性伴侶。

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4、經期性生活：

經期性生活很難避免兩種危險，一是盆腔感染，二是子宮內膜異位症，二者都是摧殘生育能力的「殺手」。

宮頸平時有黏液栓將其封閉，防止陰道中的細菌進入盆腔，而在月經期間，宮頸很鬆弛，保護作用下降，而性高潮中，身體里會產生負氣壓，將細菌和血液吸入盆腔。

細菌會造成感染，而逆流的經血在盆腔里種植下來，月經期間最好不要有性生活，如果不避免，那麼，可能造成子宮內膜異位症。

5、年齡超過35歲：

現代社會生活節奏快，女性生育的平均年齡較過去往後推遲了大約5年，30多歲生孩子很平常。

從女人的生理規律來說，生育能力最強在25歲，30歲後緩慢下降，35歲以後迅速下降，44歲以後，87%的女人失去了受孕的能力。

女人，從一出生開始，卵子就與我們隨身相伴，我們的生活方式、環境、年齡都會影響到卵子的質量。

超過35歲，意味著卵子已經陪伴你經受了35年的空氣污染、電離輻射、各種化學物質，發生染色體變異的機會就會大大增加。

6、精神緊張壓力過大：

正值生育年齡的女性，如果環境改變、情緒波動、長期處於極大的壓力下，就容易發生內分泌紊亂、月經也就開始紊亂甚至變成無月經，不排卵，在這種情況下，當然也就不太容易懷孕了。

就業競爭加劇使很多職場女性壓力增大，長期處於憂慮、抑鬱或恐懼不安的精神狀態都會影響女性懷孕。

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如果各位想要一位健康、可愛的寶寶，就從好的生活習慣在做起吧!

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