大姨媽走後別急著做三件事!第1件一定要忍住

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眾所周知,女性在經期抵抗力差,容易感冒、感染炎症,所以在經期尤其要細心呵護。

可是經期一結束,馬上恢復正常生活,這也是不對的。

飲食問題倒是其次,但以下三件事,一定別急著做。

1.性生活

女性來例假時,身體抵抗力下降,細菌容易趁虛而入,所以醫生建議不要在經期進行性生活。

但是,我們都知道,女性在經期性慾會有所增強,所以有些女性經期一結束,立馬投入到性生活中。

其實,這種做法對身體影響也不小。

由於陰道的抗菌能力還沒恢復,子宮內膜也正處於修復階段,此時進行性生活不僅易把病菌帶入陰道造成炎症,還會延長子宮的修復時間。

如果性生活時過於激烈,還會破壞正在修復的內膜,引起出血。

所以,專家建議,例假結束後三天同房比較好。

因為這時,子宮內膜的創面已經修復好,陰道的酸鹼度也恢復正常。

2.婦科檢查

婦科檢查什麼時候可以做?有人認為隨時都可以,可專家卻建議月經結束後3-7天最好。

首先,我們來解決一個問題,為什麼經期不能做婦科檢查呢?因為女性在經期,宮頸口張開,子宮內膜脫落後會形成創面,易受到感染;再者,陰道在出血,做檢查時也極不方便。

所以,很多女性為了及時解決心裡疑慮,經期一結束就去做婦科檢查,其實這也是不對的。

即使月經已經結束,但陰道內有酸鹼環境還沒恢復,再加上子宮內膜的創口沒復原,這時做陰道檢查,很容易引發細菌感染。

所以,專家建議,月經後3-7天是最適合做婦科檢查的時間。

3.墊護墊

月經期由於激素增多,會引起分泌物增多,下面濕濕的總不太舒服,所以很多女性朋友會選擇護墊來保持乾燥。

對此,專家建議,經期結束後不要馬上用護墊。

護墊透氣性差,容易滋生細菌,而經期剛結束,女性的陰道環境並未恢復,這時細菌最容易「趁虛而入」,從而誘發婦道炎症。

當然,對於平時也儘量少用護墊,即使要用,也一定要勤更換。


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