大姨媽走後別急著做三件事！第1件一定要忍住

眾所周知，女性在經期抵抗力差，容易感冒、感染炎症，所以在經期尤其要細心呵護。

可是經期一結束，馬上恢復正常生活，這也是不對的。

飲食問題倒是其次，但以下三件事，一定別急著做。

1.性生活

女性來例假時，身體抵抗力下降，細菌容易趁虛而入，所以醫生建議不要在經期進行性生活。

但是，我們都知道，女性在經期性慾會有所增強，所以有些女性經期一結束，立馬投入到性生活中。

其實，這種做法對身體影響也不小。

由於陰道的抗菌能力還沒恢復，子宮內膜也正處於修復階段，此時進行性生活不僅易把病菌帶入陰道造成炎症，還會延長子宮的修復時間。

如果性生活時過於激烈，還會破壞正在修復的內膜，引起出血。

所以，專家建議，例假結束後三天同房比較好。

因為這時，子宮內膜的創面已經修復好，陰道的酸鹼度也恢復正常。

2.婦科檢查

婦科檢查什麼時候可以做？有人認為隨時都可以，可專家卻建議月經結束後3-7天最好。

首先，我們來解決一個問題，為什麼經期不能做婦科檢查呢？因為女性在經期，宮頸口張開，子宮內膜脫落後會形成創面，易受到感染；再者，陰道在出血，做檢查時也極不方便。

所以，很多女性為了及時解決心裡疑慮，經期一結束就去做婦科檢查，其實這也是不對的。

即使月經已經結束，但陰道內有酸鹼環境還沒恢復，再加上子宮內膜的創口沒復原，這時做陰道檢查，很容易引發細菌感染。

所以，專家建議，月經後3-7天是最適合做婦科檢查的時間。

3.墊護墊

月經期由於激素增多，會引起分泌物增多，下面濕濕的總不太舒服，所以很多女性朋友會選擇護墊來保持乾燥。

對此，專家建議，經期結束後不要馬上用護墊。

護墊透氣性差，容易滋生細菌，而經期剛結束，女性的陰道環境並未恢復，這時細菌最容易「趁虛而入」，從而誘發婦道炎症。

當然，對於平時也儘量少用護墊，即使要用，也一定要勤更換。