女人一般多久絕經好？7個信號預示你即將絕經！

對於女性朋友而言，她們隨著年齡的逐漸增長，身體各項機能的逐漸退化，其正常的卵巢功能也會隨之逐漸的退化，陪伴了她們多年的月經也會逐漸的消退，減少，一直到卵巢停止每個月一次的排卵，月經也就停止了，醫學上將女性的這種月經停止稱為絕經。

有的女性絕經的時間較早，剛40歲便沒有了月經的「光顧」，而有的女性到了55歲以後還有月經的到來，那麼，女人什麼時候絕經算正常呢?

絕經是女人都要面對的事，但誰都不想它來得過早，因為這預示著會變老、皮膚變差、抵抗力降低……絕經有哪些症狀？

正 常的女性絕經年齡是47-55歲，但也有特例，比如特別會養生的女性有可能55歲以後才絕經，而如果平時不注意衛生、不注意保養，也有可能在47歲之前絕經。

再者，處於不同的地域，絕經時間有所不同，比如歐美女性的平均絕經年齡為52歲，而非洲的則早得多，平均為48歲。

此外，女性的絕經年齡還跟環境有關，環境越干寒的，絕經時間越早。

海拔越高，絕經年齡越早。

另一方面，女性的絕經年齡還跟自身情況有關，如營養不良的明顯要比營養豐富的絕經早；身體患有肉湯疾病、代謝紊亂疾病的人絕經年齡要比健康的人要早；長期抑鬱的女性要比樂觀的女性絕經要早。

一、月經紊亂

月經周期不規律，具體有以下四個表現：

1. 經量變化

經量可以是正常或是比以前少，有的經期還會延長或變成持續性陰道出血。

也有可能突然出現大量陰道出血，或閉經。

總之就是很不正常的經量。

2. 經期不規律

經期不規律，可延長或出現間歇性閉經，有時月經周期還會由之前的一個月，逐漸延長，甚至變為兩三個月，直到月經不再出現。

3. 經血變化

經血顏色變淺，呈粉紅色，也有可能變成黑色，伴有淤血，這是因為經血在子宮內淤積時間過長所致。

4. 突然絕經

之前經期正常，50歲後突然絕經。

也有的女性會經量逐漸減少，直至閉經。

二、身體潮熱

潮熱是絕經前很常見的症狀，就是突然感覺到一股熱流穿到全身，尤其頭面部和胸部特別明顯。

同時，還會面色變得潮紅，繼而汗出後寒戰。

三、骨質疏鬆

雌激素是維持健康的骨骼的關鍵激素，能加速鈣的吸收。

可快到絕經時，卵巢功能減退，體內的雌激素減少，骨量大量丟失，從而影響骨骼的健康。

四、情緒易激動

絕經後的女性情緒容易激動易怒，或是抑鬱多疑，總之就是無法控制自己的情緒，顯得很不理智。

五、生殖系統改變

乳房開始出現萎縮和政策，尿道黏膜變薄，甚至出現小便失禁的現象。

陰道皮膚干皺，出現乾澀現象，彈性減退。

六、停經後出血

有的女性停經一段時間後，又突然出現子宮出血，這是因為卵巢功能並沒有徹底消失，仍然可以分泌雌激素，所以引起出血，但出血的量比較少。

七、心悸

有些女性在出現潮熱時還伴有心悸和焦慮症狀，不過這種症狀持續時間不長，最多也就數分鐘，輕者每天發作幾次，較嚴重的一天可發作十幾次。

為了推遲絕經期的過早「光臨」，女性朋友要注意在日常生活中，保持愉悅的心情，注意保持性生活的和諧，注意科學合理的飲食，確保夫妻感情和睦，這些都會延遲絕經期的過早到來。