女性每周幾次性生活對子宮有益？你是否太少了？

子宮癌是婦科最常見的惡性腫瘤之一

子宮癌包括宮體癌（又稱子宮內膜癌）和宮頸癌。

在全球範圍內，每年約有20多萬女性死於宮頸癌。

在發展中國家，宮頸癌則屬於常見多發的婦科腫瘤，排行榜首。

中國每年新發現的病例為13.15萬，死亡率最高的地區是山西，最低的是西藏。

子宮癌是指發生在子宮陰道部及宮頸管的惡性腫瘤。

宮頸癌的轉移，可向鄰近組織和器官直接蔓延，向下至陰道穹窿及陰道壁，向上可侵犯子宮體，向兩側可侵犯盆腔組織，向前可侵犯膀胱，向後可侵犯直腸。

子宮癌的誘發因素

迄今為止什麼原因引致子宮癌仍尚待確定，但臨床發現與流行病學研究結果表明，其與多個因素交叉互感作用有密切關聯。

如受到子宮頸糜爛、性伴侶紊亂、性行為之不清潔、經期沒有保養子宮、性伴侶包皮過長、皰疹二型病毒、及人乳頭瘤等因素的影響，從而引發病變。

子宮癌發病急劇年輕化

據世界衛生組織估計80年代全世界子宮癌每年新發病例為45.9萬，而中國則為13.15萬．約占新發病例總數的1／3。

據中國1973～1975年死亡回顧調查統計，子宮癌死亡率為14.6／10萬，每年約有5.3萬死於子宮癌，居女性癌死亡的第2位。

近年來子宮癌的發病急劇年輕化，與過早的性行為和經期沒有保養子宮有很大的關係，我國宮頸癌發病年齡在40歲左右，城市女性發病年齡比農村早。

上海疾控中心於2015年所做的上海宮頸癌的流行趨勢分析研究顯示，35歲以下發病的女性比例從1970年不足2%增加到2015年超過41%，宮頸癌已然年輕化！

適度的性行為對女性的子宮有益！

性生活是夫妻歡娛之事，性學專家發現，性生活是天然的鎮靜劑、鎮痛劑，可以提高免疫系統的功能。

性行為相當於慢跑運動。

如以每周性生活3次，一年內相當於慢跑了75公里，燃燒的熱能是7500卡。

有規律的性生活可以促進新陳代謝，其實性生活就是床上的運動，性生活會加深呼吸，從而增加細胞獲得的氧氣量，促進體內各臟器和組織的功能。

哈佛醫學院最新研究的數據表明：性生活次數少、經期沒有保養子宮的婦女，容易患宮頸癌，每周可以有兩次性生活的人，身體的免疫系統可以得到明顯強化，有效的減少病菌傳染。

專家解釋：性生活可以加速消耗身體多餘能量，加快新陳代謝，排出體內廢物，加快生殖器的血液循環，以保證子宮的衛生狀況。

不想患子宮疾病，而被切除子宮？日常保養子宮才是關鍵！

現代女性平日裡基本沒有保養子宮的習慣，常常導致子宮患病及卵巢提前衰老，使每次月經不規律，極易出現痛經、宮寒、月經時間、經量異常等問題，嚴重的則會導致女性提前進入更年期提前絕經加速衰老。

前面的都還是小問題，如果導致子宮癌或卵巢癌的時候才後悔莫及！

據耶魯大學的最新數據統計，平時對子宮和卵巢有過保養的女性，患有子宮癌和卵巢癌的機率比普通人低76.3%和82.9%，因此保養子宮和卵巢的重要性就不言而喻了。

艾草自古以來就有女性養生之草的美譽，可幫助子宮卵巢溫經脈暖氣血、延緩衰老，古人常用熏艾來保養女性身體！

女性朋友可堅持使用艾熏來保養子宮，但艾熏過程複雜繁瑣且不易操作，怕麻煩的朋友們，可以試試艾草中藥暖宮貼，和艾熏效果一樣，但是簡單方便，無論上班還是在家貼一貼，暖宮護巢，預防卵巢早衰、散寒除濕、效果很好，可點擊下方直接查看！