這五件事危害巨大:男性喝酒後別做的事是什麼

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酒後駕車,酒精中毒等導致每年有180萬人因喝酒而死亡,還有很大部分原因與酒後大意有關。

那麼酒後都有哪些事不宜做呢?

酒後不要立刻睡覺

酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。

建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息一會兒。

飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,餵一點白開水或蜂蜜水,直到完全醒酒。

酒後不要吃醒酒藥

醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。

建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質,喝低酸的橙汁,補維生素C,保持血糖水平。

酒後別睡電熱毯

飲酒過量時,體溫調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。

此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。

酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。

若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。

酒後不要大量喝咖啡,以免缺水加劇

也不要喝濃茶,茶讓心臟過於興奮,並對腎臟不利。

不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。

酒後不要吃退燒藥

酒精會和多數藥品發生化學反應,並產生有毒物質。

尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙醯胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。

如需服用,建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。

此外,「先鋒」等頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。


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