天然避孕藥，想要二寶的媽媽要注意哦！

二胎開放以來，很多家庭都開始想要二寶了，但要注意飲食哦，有些生活中常吃的菜是天然的避孕藥哦，以下是具體介紹，要二寶的可以參考一下。

要少吃哦！

胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。

美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。

胡蘿蔔有助避孕。

大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

酒精

科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。

這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。

女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。

木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。

因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。

咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。

在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。

所以咖啡是避孕的不二選擇。

芹菜

據報導國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。

健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

注意事項

營養師溫馨提醒暫時不想要孩子的年輕人要多多了解避孕的方法，做好避孕工作避免給身體帶來不必要的傷害，相對於用藥避孕，建議多吃食物來達到避孕的效果，減少副作用的發生。