防治脂肪肝的5穴 可按摩針刺

【導讀】中醫學中無「脂肪肝」之名，從其臨床表現可屬於「積證」、「積聚」、「痰濁」、「「脅痛」等範疇。

屬本虛標實之證，以邪實為主，病位在肝脾腎三髒，其病因與過食肥甘厚味、飲酒過度、久臥久坐、體豐痰盛、感受濕熱毒邪、情志失調、久病體虛等有關。

脂肪肝的防治與五大穴位息息相關。

這些防治脂肪肝的穴位，可採取按摩療法或針刺療法刺激穴位，以達到輔助治療脂肪肝或預防脂肪肝的目的。

穴取足三里、豐隆、三陰交、中脘、太沖。

患者取舒適體位並暴露需針刺穴位處。

常規消毒後，毫針直刺足三里1.5寸，豐隆2寸，三陰交、中脘各1寸，太溪、太沖各0.8寸。

豐隆、太沖施大幅度提插瀉法，足三里、三陰交、中脘施大幅度提插捻轉平補平瀉法。

留針30分鐘，期間足三里、三陰交、中脘隔10分鐘加強手法一次。

15次一個療程，休息10天後再繼續下個療程。

足三里

足三里是足陽明胃經的主要穴位之一，「三里」有理上、中、下「三焦」之意。

現代醫學研究證實，針灸刺激足三里穴可使胃腸蠕動有力而規律，並能提高多種消化酶的活力，增進食慾，幫助消化降低血脂、血液黏度。

豐隆穴

豐隆穴為古今醫學家所公認推崇的治療痰濕證的首選要穴，具有通經活絡、通調脾胃氣機，能使氣行津布，中土得運，濕痰自化的功效。

三陰交

三陰交乃足三陰經中氣血交會之處，除可健脾益血外，還可調肝補腎。

刺激該穴可以把體內的濕、濁、毒素排出體外。

中脘穴

中脘別名上紀、太倉、胃脘，是任脈、手太陽與少陽、足陽明之會，胃之募穴，八會穴之腑會，具有和胃健脾、降逆利水之用。

太沖穴

太沖穴為足厥陰肝經上的重要穴道之一，具平肝潛陽、行氣解郁之功效。

以上諸穴相輔相成，按摩這五穴或針刺，均可達到行氣活血、疏肝利膽、健脾化濕清熱、降低血脂、調節免疫功能的功效，從而有效地預防和治療脂肪肝的發生髮展。

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