男人想要更強壯？夏天有1款水果，每天1口，2周腎回到18歲功能！

相信每一個男人，都害怕別人說「腎虛」「能力不行」，一顆強大的腎臟，是男人永恆的追求！腎臟是男人革命的本錢，關乎著人體的排毒，生育等健康。

當下社會家庭和不和睦，「腎」的影響是很大的，但社會的壓力等問題導致腎不好的男人的確是太多了。

腎不好，身體會發出什麼信號？

信號一——乏力

腎臟不好，身體中的部分營養物質或會從腎臟中「漏出」，並通過尿液排出體外，身體得不到營養物質的供給，就會有乏力的症狀。

信號二——腰痛

腎不好的男人是非常可能出現腰酸背痛的現象的，就算休息之後腰部還是很容易讓人覺得疲憊不堪。

信號三——畏寒

有些男人平時總比別人多穿一兩件衣服，冬天不敢出門，如果腎虛，人體的元陽就虛弱，陽氣不太充足的時候，身體就會感覺到冷。

信號四——脫髮

這個古代醫書記載過，腎氣華在發，腎氣虛弱，中年男人脫髮的較多，這與其腎臟虧虛不無關係。

腎虛多半是這幾個原因導致的，及早防治，趁早改正吧！

1，經常熬夜

2，吃飯太咸

3，房事頻繁

4，工作壓力大

腎虛無力，經常要往醫院跑，這是為什麼呢？

1、不經磨鍊

原因很簡單，我們的生活條件太好了，導致我們沒有經歷過磨鍊，因此造成我們的身體機能不強，腎臟的精力和上限也不會很高，稍有不注意，就會腎虛。

2、熬夜，海吃海喝

現在的年輕人動不動就三天一小聚，五天一大聚，有時還會熬夜吃夜宵，玩遊戲，這種不健康的生活方式嚴重的擾亂了人們的生物鐘和身體機能的調節能力，導致身體的毒素積累太多，影響腎臟的健康。

又粗又大的黑桑葚——滋補效果賽鹿茸

早在2000多前，桑椹已是中國皇帝御用的補品，被稱為「民間聖果」，也是「男人果」！中醫認為，肝主藏血，腎主生髓，是人身能量貯存的基地，桑葚色黑而紫，性味甘寒，極具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目的功效。

桑葚補腎是有科學依據的，研究發現：桑葚中的錳元素，是天然的「雄性荷爾蒙」，能促進性激素分泌，增強腎臟陽氣，有良好的壯陽效果。

桑葚中含有多種維生素胺基酸以及微量元素礦物質，它的營養價值是葡萄的4倍，蘋果的5倍，其中含有大量的「錳元素」，錳元素是「天然的雄性荷爾蒙」，能促進血液循環，滋補腎臟，起到補腎養腎的功效。

桑葚食療用法：

1，腎虛不明顯：【桑葚水】

方法：睡前用溫水泡5-8粒桑，每天1杯就夠了

2，腎虛較嚴重：【桑葚泡酒】

做法：準備250克桑葚，洗凈曬乾，把桑葚放入乾淨的容器中，加入適量的冰糖，然後倒入白酒，最好為45度的白酒，切記白酒一定要沒過桑葚，密封好，一周後即可食用。

【功效】一般7天左右，打通腎經，徹底激活腎臟先天之本，身體重新恢復動力，效果驚人，讓老婆刮目相看！