小夫妻這樣做，備孕成功率蹭蹭上漲！

很多影視橋段都在說，我愛你，咱們以後要生個足球隊。

長期以來，人們都把這當做是愛情的金句，但有人不禁會問到：女人真的可以生一個足球隊嗎?小編告訴大家，生小孩會受到跟方面因素的限制，女性受孕機會也並非無限制的!所以說生一個足球隊的話真的只是聽聽就可以了哦!下面小編就這個方面跟大家詳細說一下吧!

女性一生中可產出多少個卵子?

一般情況下，根據女性12歲月經初潮開始算，每個月一次例假，每次排出1-2個卵子，50歲左右絕經。

按此計算，女性終生的話排卵大概400-500個左右。

女性一生排卵有限，如果不好好保護身體的話，就可能會導致不孕哦!

那些導致女性不孕的原因

1.排卵功能障礙：排卵功能出現障礙主要表現為月經周期沒有排卵，或是出現表現為月經周期中無排卵。

又或者雖然有排卵，但在排卵之後黃體功能不健全。

2.生殖器官病變：這些先天或是後天的生殖器問題，會阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能，致使卵公主與精王子無法相遇，引起不孕。

3.免疫學因素：免疫性因素是指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起不孕不育。

還有些女性血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質，對精子穿透卵子受精這一過程造成阻礙，也會引起不孕。

雖說，生一個足球隊有點誇張，但是做好以下幾點的話，有效提高受孕成功率還是沒問題的!

提高受孕幾率的方法總結：

1.保持身體健康，降低變異幾率：備孕的女性朋友，若是處於身體欠佳的狀態，那麼還是先放棄懷孕的打算吧。

當女性的身體狀態欠佳的時候，卵子發生染色體變異的幾率則越高，質量越差，導致不孕的機率就會越大。

2.避免經期同房，小心抗精子抗體：對某些追求刺激的小夫妻來說，經期性生活也是嘗試。

可是他們往往不知道，經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染、子宮內膜異位等，減低卵子活力。

3.保持好心情，卵子質量更佳：在日常生活中，注重保持好心情，可保持卵子質量更佳喲!若是出現過度焦慮的現象，會導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。

因此備孕期適當減緩壓力可有效保證你的好「孕」哦。

4.遠離電腦輻射，保證卵子質量：大家都知道，電腦輻射對於精子的影響是很大的?同樣電腦輻射也會影響卵子質量。

大多數人錯誤地以為，電腦上的液晶螢幕能夠遠離電腦輻射，可實際上輻射是來自身邊的電腦電源。

溫馨提醒：女人一生受孕的幾率真的不多，因此要且行且珍惜了，除了要擁有良好的心態，還要做到對問題的早發現早治療了。

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