多食富含肌醇的食物改善多囊卵巢綜合徵
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多囊卵巢綜合症(PCOS)並非一種獨特的疾病，而是一種多病因、表現極不均一的臨床綜合徵。
常表現為月經異常、月經稀少、閉經，無排卵，多毛，肥胖，不孕等。
多囊卵巢症不能正常排卵
多囊性卵巢症患者的兩邊卵巢會長出許多小囊（內含卵子）這些小囊大小約２～８ｍｍ，當每邊卵巢長出約１０個以上的小囊，這種卵巢就稱為多囊性卵巢。
肌醇可改善多囊卵巢綜合徵
它可降低減少身體氧化，心臟科、精神科的用藥及婦產科中的常見的多囊性卵巢、不排卵及月經的調節。
肌醇的作用：是一種水溶性親脂維生素，又稱維他命Ｂ８。
肌醇在細胞內扮演著傳遞訊息及供給營養的角色。
負責脂肪及膽固醇的新陳代謝作用；亦可活化細胞內的鈣離子通道，藉由細胞內酵素的作用，使得減數分裂中的卵子細胞更為成熟。
哪些食物含有肌醇？
有針對多囊食用肌醇臨床實驗嗎？
針對多囊性卵巢之病人，以每天早晚２克肌醇加葉酸給予服用，與只服用葉酸之對照組作比較；結果發現：有加上肌醇的這組病患，使用排卵針的劑量與注射時間明顯減少；血液中Ｅ２值較低，較不易發展成卵巢過度刺激症候群；取出卵子的數量相當，但取到不熟卵子的機率降低，卵子發育成較熟階段的機率增加。
注意事項：多囊卵巢綜合徵選擇低血糖指數的食物；每天補充500～1500毫克鈣片和倍韻肌醇+葉酸；每日水份應達8杯水量(2000cc)；避免高脂肪食物。
中藥包外用熱敷可幫助多囊懷孕、月經正常：
(1)多囊發病原理：多囊卵巢綜合徵發生在痰濕內盛的病理基礎上，腎陰虛以及腎陽虛之間轉化規律失調，也是導致月經稀發、閉經、不孕的原因。
補腎調周法在促進腎之陰陽轉化，胞宮胞脈血海充盈瀉溢，卵泡生長發育成熟排出，促進嗣育中發揮重要作用。
(2)熱敷藥包成分：卵巢包主要成份，薰衣草，茉莉，益母草，元胡，桂枝，黃芪，紫花地丁，紅參，當歸等等名貴中藥。
腎寶的中藥包萃取粗鹽及鎖陽、狗脊、淫羊藿、肉蓯蓉、山茱萸、艾葉、花椒等20多味名貴中草藥精華配製而成。
(3)肚臍吸收外用原理：中醫認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名叫「神闕」。
此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司管人體諸經百脈。
當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥於神闕穴，便有調整陰陽平衡、氣血和暢的功能，收到祛邪治病之功效。
每次熱敷40分鐘。
多囊調經、助孕可嘗試加熱外敷中藥包療法，更多懷孕報告請+V.信：82923223，祝你早日康復。
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